Pića koja će sniziti mučninu
Mučnina može štrajk nakon trovanja hranom , prejedanja , ekstremnog stresa kao reakcija na određene mirise ili kao dio trudnoće ili više ozbiljnih bolesti . U svakom slučaju , uzimajući mučninu pod kontrolom može spriječiti povraćanje i neravnotežu elektrolita . Akoosjećaj potraje , piti tekućine između obroka , umjesto da se izbjegne interakciju s hranom . Ako dođe do povraćanja , WebMD sugerira piti veće količine tekućine jasno kako vrijeme prolazi . Đumbir
Prema Sveučilištu Maryland Medical Center , đumbir se koristi u liječenju mučnine u Kini više od 2.000 godina. Mnogo zdravstvenih profesionalaca su lov na , a to je obično preporučuje kao način spriječiti ili izliječiti mučninu . Siguran i djelotvoran, mučnina suzbijanje učinci đumbir može se postići mirisima i spojeva izvađen iz korijena đumbira . Đumbir čaj je jedan od popularnijih načina za uživanje u blagodatima , i domaće đumbir čaj može biti od strane rezanje u 1 inča dugo komad đumbir u tanke rundi , da ga stavi kuhati sa 3 šalice vode i zatim pirjati izmišljotina za 10 minuta . Dodajte med i mlijeko na okus .
Voćni sok
WebMD sugerira izbjegavanje kisele voće i sokove poput naranče i grejp kada mučninu , ali neki voćni sokovi mogu pomoći pružiti rješenje za tekuće želuca uzrujan . Za smirivanje želuca , pokušajte bez kisele sokove kao što su jabuke , brusnice i grožđa .
Brudet
Topla juha , bilo povrća ili piletina , neće iritirati vaš želudac i neće pružiti izazov za vaše tijelo probaviti . Pogotovo kada je konzervirana , juha sadrži visoke razine natrija . Ako mučnina rezultati u povraćanje ili proljev ,nadopunjavanje natrija kao elektrolit je osobito važno .
Soda
Soda da je izgubila svoju carbonation jenajbolji ulog za ublažavanje mučnina od kiselosti iz carbonation može izazvati iritaciju u velikim količinama . Naime , sastojci u ravnoj soda su vrlo slične sastojke u protiv mučnina lijekova , iako lijek može imati više želudac za oblaganje sirup . Pijenje piva od đumbira jeučinkovit način da se uvedu prednosti đumbira , ali bilo kakve slatke i ravnu soda će učiniti trik .
