Što treba znati o hipoglikemiji
- Glavobolja
- Drhtavost
- Znojenje
- Glad
- Mučnina
- Vrtoglavica
- Zbunjenost
- Napadaji
- Gubitak svijesti
Uzroci
- Ne jedem dovoljno
- Previše alkohola
- Uzimanje previše inzulina ili drugih lijekova za dijabetes
- Previše vježbanja
- Određena medicinska stanja, poput bolesti jetre ili bubrega
Čimbenici rizika
- Dijabetes
- Poremećaji prehrane
- Poremećaj upotrebe alkohola
- Određeni lijekovi
- Adrenalna insuficijencija
- Insuficijencija hipofize
Liječenje
1. Blaga hipoglikemija:
Jedite ili pijte nešto što sadrži šećer, kao što su:
- Komad voća
- Čašu soka
- Žlica meda
- Slatkiš
2. Teška hipoglikemija:
Ubrizgajte si glukagon ili uzmite oralne tablete glukoze.
Ako se razina glukoze u krvi ne popravi ili ako osjetite bilo kakve simptome teške hipoglikemije, odmah potražite liječničku pomoć.
Prevencija
1. Jedite redovite, zdrave obroke i međuobroke
2. Ne preskačite obroke
3. Odaberite cjelovite žitarice, voće, povrće i nemasne proteine
4. Ograničite unos dodanog šećera i zasićenih masti
5. Izbjegavajte piti previše alkohola
6. Redovito vježbajte
7. Uzimajte lijekove za dijabetes kako je propisano
8. Redovito kontrolirajte razinu šećera u krvi
Kada posjetiti liječnika
Posjetite svog liječnika ako imate bilo koji od simptoma hipoglikemije, osobito ako imate dijabetes ili uzimate lijekove za dijabetes.