Što se mijenja u njihovom tijelu tijekom puberteta djevojčica?
1. Razvoj grudi: Jedan od najranijih i najvidljivijih znakova puberteta je rast i razvoj dojki. To je uzrokovano rastom žljezdanog tkiva i povećanim taloženjem masti u području prsa. Grudi se u početku mogu činiti osjetljivima i kvrgavima, ali s vremenom postaju zaobljenije i čvršće.
2. Rast stidne dlake: Stidne dlake počinju se pojavljivati u blizini genitalija i mogu se proširiti na unutarnju stranu bedara i donji dio trbuha. Taj rast dlaka također potiču hormoni i znak je spolnog sazrijevanja.
3. Menstrualni ciklus: Početak menstruacije, također poznat kao mjesečnica, je odlučujući događaj u ženskom pubertetu. Označava početak sposobnosti reprodukcije. Menstrualni ciklus uključuje izbacivanje sluznice maternice (endometrija) kroz vaginu, zajedno s krvlju. Menstruacije mogu biti popraćene grčevima, promjenama raspoloženja i drugim simptomima.
4. Nagli rast: Tijekom puberteta dolazi do brzog povećanja visine i ukupne veličine tijela. To je rezultat hormona rasta koji se oslobađaju tijekom puberteta. Nagli rast obično počinje nekoliko godina nakon početka puberteta i može trajati nekoliko godina.
5. Promjene oblika tijela: Zajedno s naglim rastom, tijela djevojčica počinju poprimati oblik koji više liči na odrasle. Bokovi se šire, a struk sužava, što rezultira zaobljenijom figurom. Distribucija masnog tkiva također se mijenja, s više masnog tkiva koje se nakuplja oko grudi, bokova i bedara.
6. Promjene na koži: Povećana proizvodnja hormona tijekom puberteta može dovesti do promjena u teksturi i izgledu kože. Koža može postati masnija, što dovodi do razvoja akni na licu, prsima i leđima. Ostale promjene na koži uključuju pojačano znojenje i pojavu strija zbog brzog rasta.
7. Promjene glasa: Glas djevojčice može postati niži i dublji kako se glasnice izdužuju i zadebljaju tijekom puberteta. Međutim, te glasovne promjene obično nisu tako izražene kao kod dječaka.
8. Maternica i sazrijevanje jajnika: Maternica i jajnici prolaze kroz značajan razvoj tijekom puberteta. Jajnici počinju redovito proizvoditi jaja (jajne stanice), a maternica postaje spremna za implantaciju oplođenog jajašca. Te su promjene bitne za mogućnost trudnoće i reprodukcije.
Važno je napomenuti da se individualna iskustva puberteta razlikuju od osobe do osobe. Dob početka, redoslijed promjena i intenzitet simptoma mogu se razlikovati među djevojčicama. Ako imate nedoumica ili pitanja o promjenama u pubertetu, savjetuje se da se posavjetujete sa zdravstvenim radnikom.
