Ima li ikakvih znakova kada će vaša mjesečnica početi?

Da. Znakovi da će vaša mjesečnica uskoro početi poznati su kao predmenstrualni simptomi. Oni se mogu razlikovati od žene do žene i mogu uključivati:

* Fizički simptomi :

* Nadutost

* Osjetljivost dojki

* Glavobolje

* Bolovi u mišićima

* Umor

* Akne

* Žudnja za hranom

* Mučnina

* Proljev ili zatvor

* Simptomi raspoloženja :

* Promjene raspoloženja

* Razdražljivost

* Anksioznost

* Depresija

* Poteškoće s koncentracijom

* Problemi sa spavanjem

Važno je napomenuti da nemaju sve žene predmenstrualne simptome i da ozbiljnost simptoma može varirati od mjeseca do mjeseca. Ako ste zabrinuti zbog svojih predmenstrualnih simptoma, bilo bi dobro da razgovarate sa svojim liječnikom.