Kako kontrolirati hormonalne neravnoteže

Hormonska neravnoteža može uzrokovati akne, debljanje , umor, gubitak kose , hirzutizam i neredovite menstruacije , alidobra vijest je da ove neravnoteže može kontrolirati . U žena , bolest policističnih jajnika često odgovorni za hormonske neravnoteže , ali i drugi uvjeti , kao što su poremećaji štitnjače i tumora hipofize , i uzrokovati hormonska odstupanja . Ključ je dobivanje pravilnu dijagnozu za određenu hormonska neravnoteža . Upute Screenshot
1

Napravite sastanak s vašim obiteljskim liječnikom ako se razviju nove simptome iz vedra neba , kao što su umor , akne, debljanje , višak dlaka na licu i tijelu , depresije ili nepravilnog razdoblja . Zatražite punu krvi razradi da će provjeriti vaše TSH , T3 i T4 , kao i razinu kolesterola , triglicerida , glukoze i razine željeza .
2

Uzmite lijek liječnik prepisao . Ako vaši rezultati ispitivanja krvi pokazuju da imate underactive štitnjače ( hipotireoza ) ,hormonske nadomjesne pilule kao levothyroxine treba uzeti dnevno . Preaktivan štitnjače ( hipertireoza ) može biti tretiran s anti - štitnjače lijekova kao Tapazole ili radioaktivnim jodom uzima na usta . U ekstremnim slučajevima , kirurgija štitnjače moglo biti potrebno .
3

promijeniti svoju prehranu , ako vam se čini da imate bolest policističnih jajnika , jer je to hormonalna neravnoteža često je povezan s otpornosti na inzulin . Odlučite se za mršavih proteina , povrća i cjelovitih žitarica , a izbjegavajte rafinirani šećer . Namirnice poput soje , riba visoko u omega 3 masnih kiselina ( npr. losos ) i laneno ulje također može pomoći regulirati hormone .
4

Pogledajte reproduktivni endocrinologist (Re) , ako ste žena i vaši simptomi i dalje . RE specijalizirao za ženske hormonalne neravnoteže i mogu raditi testove kako bi vidjeli ako su vaši jajnici proizvodnju točan iznos hormona . Kontracepcijske pilule su učinkovite kada pokušavaju kontrolirati simptome kao što su dlakavost, akne i nepravilnog razdoblja; ali ako se pokušavate zatrudnjeti , vaš liječnik može vas staviti na lijekove za otpornost na inzulin kao Metformin .