Liječenje premenopauze
Menopauza jeprirodan proces starenja za žene - tjelesni Gage koji će napravitižena duboko svjesna da su promjene koje se događaju u svom sustavu . Ovaj poremećaj je uzrokovan neravnotežom estrogen , progesteron i hormon testosteron razinama u svom sustavu . Većina žena koje se doživljava simptome menopauze doživljava hormonalne neravnoteže uzrokovane previše estrogena u svojoj prehrani koja se sastojala od jednostavnih ugljikohidrata , masti i hrane nedostaje proteina i minus potrebnim hranjivim tvarima . Emocionalna i fizička anksioznost i stres također može imati negativne reakcije na ženskom sustavu . Simptomi premenopauze
premenopauze može stvoriti čak 34 različite simptome koje uzrokuje hormonalne neravnoteže koji treba fino ugađanje da bisustav proporcionalne još jednom . Simptomi mogu uključivati premenopauze valunga , debljanje , ispadanje kose, suhe oči , glavobolje, neredovite menstruacije , poremećaj spavanja , tjeskobu i niske razine energije . Osim toga , žene mogu doživjeti gubitak kratkoročnog pamćenja , nejasnog razmišljanja i raspoloženja . Međutim , ublažavanje simptoma menopauze mogu očitovati s različitim nuspojavama za svaku ženu .
Tretmani za premenopauze
hormonske nadomjesne terapije ( HRT ) jeuobičajeni tretman za premenopauze . Liječnik vam može propisati sintetičke hormone . Međutim , treba napomenuti da jeNacionalni srce , pluća i krvi Instituta utvrdio da je bilo više povećava za moždani udar, plućne embolije i srčanih bolesti u žena koje su uzimale HRT -a . Prirodni lijekovi postaju daleko više mami iodrživ vrijedno opcija . Ostale opcije uključuju učinkovite prilagodbe ženski stil života uključuje svakodnevno vježbanje rituale . Joga može biti posebno korisno kao pomoć pri opuštanje uma i tijela . Korištenje prirodnih home lijekova može biti učinkovita kao dobro . Krumpir, riža, pšenica , trešnje, lucerna , slatki krumpir i soja su sve dobre namirnice koje sadrže estrogen.The kineski medicinski postupak akupunktura je drugi put pokušati pomoći ublažiti simptome . Nježne sterilne iglice su ubačeni u pojedinim dijelovima tijela , a može biti osobito korisna u smanjenju simptoma , ako je učinio ispravno . To je ključno pronaći vjerodostojne acupuncturist prema vašim potrebama.
Biljni lijekovi za premenopauze
biljnih lijekova su se smatra korisna za liječenje premenopauze simptome kao dobro, a manje na dobit od akupunkture ili sintetičkih lijekova . Dva biljaka koje su najuspješnije u pomaganju uravnotežiti razine hormona su nonestrogenic i fitoestrogena bilja . Niska razina estrogena suuzrok većine simptoma menopauze . Phytoestrogenic bilja preporučuju jer sadrže hormone zove fitoestrogeni , koji pomažu podići razinu hormona estrogena . Nonestrogenic bilja kao što su macefem nemaju hormone , ali oni mogu pomoći potaknuti prirodnu hormonsku proizvodnju u tijelu žene .
Fitoestrogena bilja kao što su dong quai cimicifuga može ispraviti niže razine hormona , a može čak i zamijeniti hormona estrogena koji nedostaju . Međutim , oni nisu kao učinkovit za hormonska neravnoteža problema .
