Kako uskladiti ženskih hormona

Prema podacima Međunarodnog instituta za holistički ozdravljenja , nakon dobi od 25 godina ženino estrogena i progesterona ( hormona ) početi postaje neuravnotežena . Ova neravnoteža napreduje agresivno u perimenopauzi --- godina dovodi do menopauze --- i tijekom menopauze . Prehrambene neravnoteža i toksina iz visoke potrošnje prerađene hrane , rafiniranih namirnica i lažnih hrane može dovesti do ženske hormonalne neravnoteže . Pravilno prehrambenih dodataka mogu stabilizirati hormone ženske . Upute Screenshot
1

Uzmi tekući vitamin i mineralni dodatak . Vaše tijelo nije u stanju iscjeljivanja bez hranjivih tvari . Vitamina i minerala dodatak tekućine može liječiti živce, kosti , srce, mišiće , zube, desni , kože, kose, noktiju i imunološki sustav . Minerali imaju vrlo osnovna svojstva koja smiruje tijelo od glavobolja , bolovi u mišićima, napetosti , nervoze , tjeskobe , ljutnje, nesanice , visokog krvnog pritiska , straha i viška estrogena .
2

Konzumirati kalcija magnezija u prahu . Tekući vitamini i minerali sudobar dodatak , međutim , oni bi trebali biti nadopunjen s dodatkom kalcija i magnezija, koji sadrži vitalne minerale za ozdravljenje . Kalcij i magnezij su neophodni za ukupnu potrošnju proteina . Oni pomažu da ozdravi mišići, kosti , upala tkiva i ukočenost i može spriječiti rak .
3

Uzmite B - kompleksƛvitamine, koji njeguju mozak i živce . Također pomažu u formulaciji krvnih stanica , što može spriječiti anemiju --- nedostatak zdravih krvnih stanica u tijelu . B - kompleks vitamina poboljšati cirkulaciju, pamćenje, učenje i funkciju mozga . Oni pozitivno utjecati na izdržljivost, energiju i rast . B - kompleks vitamini su potrebni za toniranje mišića srca i želuca .
4

Kupi Omega 3 softgels . Omega 3 masne kiseline sadrže dobre masti iz biljnih ulja , za razliku od omega-6 masnih kiselina , koje imaju pogibeljnih naleta zasićene masti od životinja . Omega - 3 ne uzrokuje da se udebljati ili pate rezultiralo zdravstvene probleme . To stabilizira hormone , smanjuje upalu i pomaže metabolizam da radi normalno . Tijelo ne može proizvesti Omega 3 na vlastitu; . , Dakle , nužno je da ga dobije od dodataka ili plave ribe , kao što su losos , sardine, skuše ili
5

dobiti dnevnu dozu Aloe Vera ( Aloe imunološki ) . Počnite s 2,000 mg , postupno povećavati dozu po vašoj razini tolerancije . Aloe Imunološki je osobito učinkovita u poboljšanju kakoimunološki sustav reagira na strani čestica u tijelu . To smanjuje količinu bakterija u vašem tijelu ( mikroba ) koje mogu uzrokovati bolesti , to pomlađivanje kako se bori protiv mikroba . Aloe Imunološki može se koristiti za jačanje imunološkog i hormonski sustav , plus smanjiti ciste i tumore .
6

Posjetite zdrave hrane trgovine na kupnju dodataka uravnotežiti svoje hormone . Slijedite upute na boci .