Što jeprognoza za hipertenziju

?Prognoza hipertenzije ovisi o tome koliko je teška vaše stanje je i koliko dugo ste ga imali . To utječe na drugi uvjeti kao što je dijabetes . Većinu vremena to se može kontrolirati promjene načina života , lijekova ili kombinaciju oboje . No,veliki postotak ljudi s hipertenzijom nisu svjesni da ga imaju .
Činjenice

Hipertenzija se odnosi na visoki krvni tlak . Tu ne može biti simptomi već dugi niz godina , što je razlog zašto hipertenzija je poznat kao tihi ubojica . Visoki krvni tlak koji nije pod kontrolom može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica , uključujući i srčanog udara, moždanog udara , aneurizme ili oštećenja bubrega . Hipertenzija može trajno oštetiti oči, srce , bubrege i mozak, prije nego li ikada osjećam ništa .
Značaj

Prema Merck priručnici , više od 65 milijuna Amerikanaca ima povišeni krvni tlak , a to stanje se razvija u više od polovice ljudi u dobi od 75 godina . Procjenjuje se da je samo oko 70 posto ljudi u SAD-u s hipertenzijom su dijagnoze . Od onih koji su dijagnoze , manje od 60 posto imaju odgovarajuće kontrolirani krvni tlak . Imate mnogo slabiju prognozu ako imate povišeni krvni tlak i ne znam ga , ili ako primate neadekvatan tretman .

Komplikacije

viši krvni tlak i više je to nekontrolirano ,više štete može dogoditi . Tkivo koje čini stijenkama arterija puta proteže izvan zdrave granice , što je dovelo do vaskularne slabosti , vaskularne ožiljke i povećan rizik od krvnih ugrušaka . Srce je prisiljen raditi , i tu može biti oštećenjima tkiva i organa . Ako imate povišeni krvni tlak , što može imati metabolički sindrom , koji jeskup poremećaja , uključujući visoke razine triglicerida , visokog struka , nisko "dobar" kolesterol ili HDL i visokog krvnog tlaka . Više komponente metaboličkog sindroma imate,više u opasnosti ste za srčanog i moždanog udara .
Prevencija /Solution

Promjene u načinu života može pomoći u prevenciji i kontroli hipertenzije . Vaša prehrana treba sadržavati mnogo voća, povrća i cjelovitih žitarica . Ograničite sol i alkohol te povećati tjelesnu aktivnost . Ako stepušač , važno je prestati . Prema Mayo Clinic, ako ste pretili , čak5 - lb . Gubitak težine može smanjiti povišeni krvni tlak .
razmatranja

jednog čitanja visoki krvni tlak ne znači da imate povišen krvni tlak , ali to ne znači da bi trebali nastaviti pratiti svoje čitanja. Provjerite sa svojim liječnikom kako biste saznali koliko često provjeriti svoj ​​krvni tlak . Ranije hipertenzija se dijagnosticira i liječi ,boljeprognoze .