Besplatni Početna lijekovi za mjehura

mjehura , također poznat kao hladno čireve , su uzrokovane herpes simplex virus 1 ( HSV - 1 ) . Mnogi ljudi su pod utjecajem hladnih čireve i iskustva s pojavom bolestigodišnje . HSV - 1 je često " uhvaćen " u djetinjstvu kad dijele pića, voda fontana i hrana je zajednička . Srećom za one koji su pogođeni mjehura , tu su i neke besplatne mjere koje možete poduzeti kako bi se ne samo da bi se spriječilo izbijanje , ali i pomoći plikovi liječiti brže . Početna lijekovi

Postoji nekoliko načina na koje možete pomoći dobili osloboditi od mjehura . Jedna od prvih stvari koje možete učiniti je primijeniti led čim osjetite groznica žulj nastajanju , obično škakljanje osjećaj . Nanesite je led pet do deset minuta svaki sat , a vi svibanj biti u mogućnosti da se zaustavi hladno ogorčena ikada pojavi . Nakon što ga čini , primijeniti jednu od sljedećih masti , koje možda imate kod kuće , nekoliko putadnevno : aloe , cinka, vitamina E ili gospina bradavica . To će vam pomoći ubrzati proces ozdravljenja . Također , imajući to navlaženu balzam za usne će vam pomoći izliječiti groznica žulj .
Prevencija

mjehura ponekad su uzrokovane stresom . Ako možete pronaći utičnicu za ublažavanje stresa , što može imati manje epidemije . Vježba jeveliki oslobađanje od stresa . Odlazak u teretanu , trčanje , plivanje i biciklizam su samo neki od primjera . Ostale stvari koje možete učiniti za ublažavanje stresa uključuju uzimanje kupke , čitanje knjiga i meditacije .

Trebali bi se imunološki sustav u najboljem svjetlu pranje ruku često i jesti zdravu hranu . Vitamin C i jogurt sa živim kulturama su također dobri za imunološki sustav . Osim toga ,prehrana bogata aminokiseline lystine ( npr. za mlijeko , jaja , riba ) , ali niska u arginina ( npr. čokolada , kikiriki, grašak ) može spriječiti hladno čireve . Postoje lystine dodataka koje možete poduzeti , ako to želite . Također, jesti prehrana bogata B12 može pomoći spriječiti hladno ogorčena izbijanja . Jedite hranu koja je bogata B12 poput ribe , školjki i tvrde žitarice .

Sunce može dovesti na mjehura . Dakle , ostati izvan sunca i zadržati vaše usne vlažne od balzam za usne sa SPF 15 ili više .