Kako spriječiti moždani udar topline

Toplinski udar može bitirizik , pogotovo u ljetnim mjesecima . Ako želite uživati ​​u prirodi u toplom vremenu , trebali bi hidratizirano i izbjegavati pretjerano naprezati se u vrućini i vlazi . Ako morate biti vani , piju puno tekućine te se odmorite na hladnom mjestu . Trebali biste izbjegavati tekućine koja vas dehidriraju, poput kofeinskih napitaka i alkoholnih pića . To je ono što vam je potrebno
tekućine: vode ili sportskih napitaka
Hat
zasjenjenom području
klimatiziran podneblja Screenshot Loose , lagana odjeća

Sljedeći članak:

Prethodna Članak:

toplinski udar

Novi članak

  1. Koji su tretmani za toplotni udar ?
  2. Kako prepoznati lijekovi koji povećavaju rizik od toplotnog udara
  3. Prevencija toplinski udar
  4. Kako Haljina izbjeći toplinski udar
  5. Koji lijekovi mogu doprinijeti toplotni udar ?
  6. Znakovi i simptomi pretjerani umor u Visokom na otvorenom Heat
  7. Kako ostati cool u vlažnom vremenu
  8. Kako napraviti vrat Wrap s hladnijim perle

Preporučeni članci

  1. Koji su tretmani za toplotni udar ?
  2. Kako prepoznati lijekovi koji povećavaju rizik od toplotnog udara
  3. Prevencija toplinski udar
  4. Kako Haljina izbjeći toplinski udar
  5. Koji lijekovi mogu doprinijeti toplotni udar ?
  6. Znakovi i simptomi pretjerani umor u Visokom na otvorenom Heat
  7. Kako ostati cool u vlažnom vremenu
  8. Kako napraviti vrat Wrap s hladnijim perle