Kako razumjeti kolesterola omjera

Kolesterol jevrsta masnoće proizvedene u jetri , a neki kolesterola dolazi iz hrane koju jedete . Proizvodi kao što su jaja, meso, palmino ulje i mliječni proizvodi sadrže kolesterol , a mogu uzrokovati vaše razine rasti do opasne razine. Znajući razinu kolesterola je važno za dobro zdravlje . Omjer kolesterol koristi vrijednosti od svog high - density lipoprotein ( HDL ili "dobar" kolesterol ) i vaše ukupne vrijednosti kolesterola odrediti omjer . Koristite ovaj omjer naučiti , ako ste na rizik za bolesti srca . To je ono što vam je potrebno Pretraživati ​​kolesterola čitanja Pretraživati ​​Kalkulator