Kako postići maksimalnu brzinu otkucaja srca na pokretnoj traci Test

ergometar ili srčani stress test obično se koristi kako bi se utvrdilo zdravlje srca i eventualne srčane probleme kod pacijenata na rizik za bolesti srca , ili kako bi se utvrdilo izdržljivosti ( VO2max ) u sportaša . VO2max je maksimalna količina kisika osoba može koristiti , na tjelesne težine , u određenom vremenskom razdoblju . To je ono što vam je potrebno
liječnika, tehničara ili asistent ( ne napraviti test na miru )
opreme za praćenje krvnog tlaka
EKG
trčanje ( ili , u nekim slučajevima , stacionarni bicikl )
Štoperica
Otkucaji srca monitor