Kako ublažiti kronične napetosti glavobolje

Napetost glavobolje su jedan od najčešćih oblika glavobolja . Oni često uzrokuje strukturne neravnoteže u vrat , vlasište i ramena kao posljedica stresa , loše leđa ili drugih zdravstvenih komplikacija . Postoji nekoliko koraka koje možete poduzeti kako bi pomogli ublažiti bol od sadašnje napetosti glavobolje i početi smanjuje vjerojatnost budućih headaches.As s bilo kojeg zdravstvenog stanja , ako su vaši tenzijske glavobolje traju , pogoršati ili su u pratnji drugih simptoma bolesti ili bolesti , posjetite liječnika i razgovarati o drugim oblicima liječenja . To je ono što vam je potrebno
ibuprofen Screenshot aspirin ili acetaminofen
Kofein
Tuš
antidepresiva
Ledene sante
topli oblog Screenshot, masaža