Kako se boriti protiv glavobolje bez lijekova ili medicinu

najčešći tip glavobolje jenapetost glavobolju , uključujući bol u glavi ili vratu . Ona se često povezuje sa stezanje mišića . Ako je glavobolja javlja nekoliko putatjedno u trajanju od nekoliko mjeseci , to je razmotriti kroničnih stanja . Postoje razne uzroke , uključujući stres , depresiju , i drži glavu u jednom položaju dulje vrijeme . Naprezanje očiju , kofeina i alkohola , umora i nosna kongestija i drugi faktori . Glavobolja se često borio korištenjem over-the -counter lijekovi protiv bolova , ali postoje mnogi drugi lijekovi koji ne uključuje lijekove ili lijekove . To je ono što vam je potrebno Screenshot led Screenshot grijanje jastuk ili oblog
nekoga da vam masažu
Acupuncturist
Glavobolja dnevnik