Može li vam zbog velikog gubitka težine opadati kosa?

Nagli ili ekstremni gubitak težine može uzrokovati privremeni gubitak kose. To je zato što kada je tijelo pod stresom, kao što je drastično smanjenje kalorija ili ozbiljnog ograničenja unosa hrane, ono može prijeći u način preživljavanja i preusmjeriti svoju energiju na bitne tjelesne funkcije, kao što je održavanje srca i pluća u radu. Nebitne funkcije, poput rasta kose, mogu biti privremeno obustavljene kao rezultat.

Međutim, važno je napomenuti da neće svi koji izgube težinu osjetiti gubitak kose. Mnogi čimbenici mogu utjecati na gubitak kose, uključujući genetiku, hormonsku neravnotežu, određena medicinska stanja i lijekove. Ako ste zabrinuti zbog gubitka kose ili primijetite značajnu promjenu u teksturi ili debljini kose, najbolje je da se posavjetujete sa zdravstvenim radnikom kako biste utvrdili uzrok i razgovarali o mogućim mogućnostima liječenja.

U većini slučajeva, gubitak kose zbog gubitka tjelesne težine je privremen i riješit će se nakon što se uspostavi zdrava tjelesna težina i popune zalihe hranjivih tvari u tijelu. Uravnotežena prehrana koja je bogata vitaminima i mineralima, kao što su željezo, cink i biotin, može pomoći u održavanju zdravog rasta kose.