Što se događa ako kosu operete vodom kad ste prehlađeni?
Pranje kose hladnom vodom kada ste prehlađeni neće izravno pogoršati ili ublažiti simptome prehlade. Vlaženje glave općenito, bilo hladnom ili vrućom vodom, vjerojatno neće imati značajan utjecaj na tijek prehlade.
Obične prehlade uzrokuju virusi i prenose se kapljičnim putem. Primarni simptomi uključuju začepljenost nosa, curenje nosa, kihanje, grlobolju i kašalj. Dok ispiranje nosa fiziološkom otopinom ponekad može olakšati začepljenost nosa, malo je vjerojatno da će jednostavno ulazak vode u kosu ili uši tijekom tuširanja utjecati na temeljnu virusnu infekciju.
Evo nekoliko stvari koje trebate uzeti u obzir kada ste prehlađeni:
- Odmor:Dovoljan odmor je neophodan za dopuštanje vašem tijelu da se bori protiv infekcije.
- Tekućina:Pijenje puno tekućine pomaže u razrjeđivanju sluzi i sprječava isušivanje grla.
- Vlažnost:Dodavanje vlage u zrak pomoću ovlaživača može pomoći u otpuštanju sluzi i ublažiti začepljenost.
- Lijekovi bez recepta:određeni lijekovi protiv prehlade i gripe koji se izdaju bez recepta mogu pomoći u ublažavanju simptoma kao što su vrućica, grlobolja i začepljenost nosa.
Ako vaša prehlada potraje dulje od tjedan dana ili ako se pojave novi simptomi ili simptomi koji se pogoršavaju, poput otežanog disanja ili visoke temperature, važno je posjetiti liječnika.
Općenito, nema potrebe izbjegavati smočenje kose kada ste prehlađeni. Međutim, uvijek je najbolje brinuti se o sebi tako što ćete ostati hidrirani, odmarati se i izbjegavati nepotreban stres tijekom bolesti.
