Zašto biste mogli osjećati jake bolove u lijevom jajniku kada je vrijeme za menstruaciju?

Ovulacijska bol

Ovulacijska bol, također poznata kao mittelschmerz (njemački za "srednju bol"), oštra je, probadajuća bol koju neke žene osjećaju usred menstrualnog ciklusa, obično oko vremena ovulacije. Bol se obično osjeća na jednoj strani trbuha, iznad jajnika koji oslobađa jaje. Ovulacijska bol obično traje od nekoliko minuta do nekoliko sati, ali ponekad može biti i jača.

Uzroci boli tijekom ovulacije

Točan uzrok bolova tijekom ovulacije nije poznat, ali se smatra da je uzrokovan rastezanjem folikula jajnika dok pukne kako bi oslobodio jajnu stanicu. Ovo istezanje može izazvati iritaciju okolnih tkiva, što može dovesti do boli. U nekim slučajevima ovulacijsku bol može uzrokovati i kontrakcija jajovoda dok pomiču jajašce prema maternici.

Simptomi ovulacijske boli

Osim oštre, probadajuće boli, bol tijekom ovulacije također može uzrokovati druge simptome, kao što su:

* Nadutost

* Mučnina

* Povraćanje

* Proljev

* Glavobolja

* Umor

* Promjene raspoloženja

Liječenje bolova tijekom ovulacije

Ovulacijska bol obično ne zahtijeva liječenje, ali postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ublažili bol, kao što su:

* Uzimanje lijekova protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput ibuprofena ili naproksena

* Primjena topline na donji dio trbuha

* Uzimanje tople kupke

* Odmaranje

Kada posjetiti liječnika

Trebali biste posjetiti liječnika ako osjetite jaku ovulacijsku bol ili ako je bol popraćena drugim simptomima, poput vrućice, zimice ili vaginalnog krvarenja. Ovi simptomi mogu biti znak ozbiljnijeg stanja, kao što je izvanmaternična trudnoća ili puknuće ciste na jajniku.

Sprečavanje bolova kod ovulacije

Ne postoji siguran način za sprječavanje bolova tijekom ovulacije, ali postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik, kao što su:

* Uzimanje oralnih kontraceptiva

* Korištenje barijerskih metoda kontracepcije, kao što su kondomi ili dijafragme

* Izbjegavanje kofeina i alkohola tijekom ovulacije