Kako se nositi s IUD Problemi

Umetanje IUD jevrlo pouzdan kontrola rađanja rješenje koje sprečava oplodnju jajašca . Mirena IUD naširoko koristi s manje nuspojava nego tradicionalni bakrenom IUD , a možete ga nositi i do 5 godina. Nažalost , IUD nuspojave mogu se dalje dogoditi , ali možete smanjiti njihov utjecaj kad razumiju njihov uzrok . Upute Screenshot
1

Raspored svoj IUD implantat za vrijeme menstruacije . Tijekom tog vremena , cerviks je opušteno i lagano otvorena , što umetanja lakše . Kao rezultat toga , možda ćete doživjeti manje grčeve .
2

Kontrola teške grčeve koje se obično događa tijekom prvih nekoliko mjeseci IUD korištenje uzimajući ibuprophen . Izbjegavajte uzimanje aspirina jer razrjeđuje krv , a može se povećati krvarenje .
3

Pitajte ginekologa za Mirena IUD umjesto bakra jednom ako već doživjeti teške grčeve . U studijama ,Mirena IUD proizvedeno manje boli i krvarenja od svog bakra alternativu . (Vidi Resources)
4

Pijte puno vode i dodajte iscijediti limuna kao blagi diuretik ako osjetite zadržavanje tekućine , česta nuspojava . Osim toga , zadržavanje tekućine u organizmu uzrokuje dojkama . Akooteklina je žestoko , zamolite ginekologa za diuretik recept .
5

Provjerite je li vaš IUD je još uvijek na mjestu često. Dva polu - krute žice produljiti kratak put iz vrata maternice i otkriti prstima . Liječnici preporučuju provjere svoj IUD barem jednom tjedno , ako ste spolno aktivni .
6

jesti svjetlo hranjiv obrok smanjiti pojavu akni i promjene raspoloženja . Budući daIUD utječe na vaše tijelo hormona , možete osjetiti breakouts i neraspoloženje . Izbjegavanje zasićene masnoće i pržene hrane pomaže normalizirati tjelesnu kemijsku ravnotežu .