Koji su tretmani za vruće trepće i noćno znojenje

? Vrućine i noćno znojenje su neke od najvažnijih zastrašujuća simptoma ženske menopauze . Karakterizira ih prekomjerno znojenje tijekom dana i tijekom noći . Postoji niz tretmana koji se mogu koristiti za vrućine i noćnog znojenja . Biljni lijekovi

biljni lijekovi suprirodni tretman koji se može koristiti za liječenje valova vrućine i noćnog znojenja . Bilje koje se mogu koristiti za formuliranje biljnih lijekova za ovu namjenu su cimicifuga , chasteberry , kadulju i djetelinu .

Hormonske nadomjesne terapije Srpski Srpski

hormonske nadomjesne terapije (HRT) je jedan od najčešće korištenih medicinskih tretmana za vrućine i noćno znojenje . To uključuje uporabu jednog ili više ženskih hormona , te se primjenjuje u obliku tableta , vaginalna krema ili flaster . (Vidi Resursi za više informacija . )
Akupunktura

Akupunktura jedrevna kineska terapija koja se može koristiti za vrućine i noćnog znojenja . To uključuje umetanje dugim, fine igle u tijelo na određenim točkama .
Soja Protein

Dodavanje soja proteina u prehrani može pomoći ublažiti valunge i noćno znojenje . To se može dobiti od sojinog mlijeka , tofu , tempeh i edamame .
Aerobna tjelovježba

Rad do znoj kroz aerobni trening može značajno smanjiti noćno znojenje i hot bljesak .