PMDD i Odnosi

predmenstrualni disforički poremećaj ( PMDD ) , jeuvjetovana obilježen depresivnim raspoloženjima , umor, problemi sa spavanjem i nedostatak interesa za aktivnosti koje su prije bile ugodne , prema American Psychological Association ( APA ) . Obično se javlja između ovulacije i menstruacije , simptomi PMDD su toliko jaki , oni ponekad utjecati na svakodnevni život . Značaj

Oko pet posto žena , koje su u fertilnoj dobi pate od PMDD , prema Harvard Mental Health Letter . Procjenjuje se 15 posto tih žena pokušao počiniti samoubojstvo .
Utjecaj na odnose

Teške raspoloženja pomaci , poput osjećaja tjeskobe, ljutnje i razdražljivost , mogu utjecati i rad i osobne odnose , u skladu s Mayo Clinic . Osobe s PMDD vjerojatno će primijetiti da su njihovi odnosi zategnuti tijekom razdoblja od četrnaest dana između ovulacije i menstruacije .
Rješenje

Ako s PMDD dijagnoza , osoba koja bi trebala raspravljati o njezinu dijagnozu i simptome s prijateljima i obitelji , u skladu s Penn State Milton S. Hershey Medical Center . To je važno za ženu prijatelji i obitelj biti svjesni da je ona pati od zdravstvenog stanja , a to može pomoći da se osjećaju manje frustriran njezinom raspoloženju . Govoreći o situaciji može pomoćiženi da postane manje razdražljiv , pomažući joj da se osjeća potporu svoje najmilije kao ona istražuje njezine mogućnosti liječenja .

Tretmani

liječnik vam može propisati antidepresive poput SSRI za liječenje PMDD , u skladu s Mayo Clinic . Oralni kontraceptivi mogu biti još jedna mogućnost , jer oni mogu regulirati razinu hormona žene. Alternativno , tjelovježba može ublažiti PMDD poboljšanjem raspoloženje , u skladu s Harvard Mental Health Letter .