Pokušajte ne vaditi krajnike?

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da izbjegnete vađenje krajnika:

1. Svaki dan grgljajte slanom vodom. Miješanje malih količina kajenske paprike ili češnjaka može pomoći u ublažavanju upale.

2. Ostanite hidrirani.

3. Odmorite se kako bi se vaše tijelo oporavilo.

4. Izbjegavajte hranu i piće koje može iritirati vaše krajnike.

5. Koristite lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta za grlobolju.

6. Izbjegavajte pušenje, pasivno pušenje i druge zagađivače zraka.

7. Idite na redovite preglede kod svog liječnika ili otorinolaringologa (specijalista za uho, nos i grlo).

8. Razmislite o homeopatskim lijekovima, biljnim dodacima prehrani ili drugim prirodnim tretmanima.

9. Isprobajte terapiju eteričnim uljima.

10. Koristite ovlaživač zraka s hladnom maglom kod kuće.

11. Cijepite se protiv gripe jednom godišnje kako biste izbjegli infekcije gornjih dišnih puteva.

Međutim, ako su vaši krajnici ozbiljno zaraženi ili problematični, liječnik vam može preporučiti operaciju uklanjanja.