Koliko je vremena potrebno da se oči priviknu na svijetlo svjetlo i tamu?

Potrebno je otprilike 20-30 minuta da se ljudsko oko potpuno prilagodi s jakog svjetla na tamu. Proces prilagodbe na tamu je postupan i na njega utječe nekoliko čimbenika, uključujući razine svjetline i cjelokupno zdravlje oka pojedinca.

Tijekom tog razdoblja oko prolazi kroz fizičke i kemijske promjene kako bi se povećala njegova osjetljivost na uvjete slabog osvjetljenja. U početku se zjenica širi (proširuje) kako bi više svjetla ušlo u oko. Stanice retine, odgovorne za oštar dnevni vid, postupno smanjuju svoju aktivnost, a štapićaste stanice počinju preuzimati kontrolu u slabo osvijetljenim okruženjima.

Štapićaste stanice igraju vitalnu ulogu u noćnom vidu jer su nevjerojatno osjetljive na male količine svjetla i primarno su odgovorne za otkrivanje oblika i pokreta u mračnim uvjetima. Povećanje rodopsina (pigmenta osjetljivog na svjetlost unutar štapićastih stanica) i promjene u fotoreceptorskim stanicama povećavaju ukupnu osjetljivost mrežnice na slabo svjetlo, čime se poboljšava noćni vid.