Eye Correction Vježbe

Kad redovito trenirao , vježbe za oči mogu poboljšati , au nekim slučajevima točna , nesavršenu viziju zbog prezbiopije ili kratkovidnosti . Takve tehnike su prvi put predstavljen javnosti 1920 u obliku knjige dr. William Bates Horatio pod nazivom "Perfect vid bez naočala. " Vježbe u knjizi kombinaciji s opuštanje i trenirao za čak 20 minuta dnevno može dovesti do poboljšanja iu više ekstremnih slučajeva ono Bates naziva " ekscentrični fiksacije . " Pojam se odnosi na viđenje problema uzrokovanih oka nije pravilno registrirati minuta jezgru svakom žarište . Stupanj ekscentričnosti iz središnje žarište određuje količinu zamućenja gledatelja experiences.Basic oka ispravak vježbe se koriste za opuštanje , jačanje i utrenirati oči usredotočiti na središnju točku fiksacije . To je ono što vam je potrebno
mirno, sigurno okruženje