Koji su tretmani za kronične suhe oči
Umjetni suza kapi sunajčešći tretman za kronične suhe oči . Tear kapi su dostupni preko counter i da će držati oči podmazani tijekom dana . Tijekom noći , možda želite koristiti za podmazivanje pomast . Mast je deblji od kapi , te će osigurati višu razinu podmazivanja tako da oči ne bi suhi dok spavate .
Hidraciju
Pijte puno tekućine , naročito vode , tijekom dana . Voda pomaže napuniti suzne žlijezde i osigurati ravnotežu na suznog sustava . Još jedan pametan izbor za tarifni dehidraciju je 100 % voćni sok .
Nosite naočale
Kada ste vani na posebno visokoj ili vjetrovit dan , uvjerite zaštititi oči sunčanim naočalama . Također se brine za zaštitu vaše oči kada znate da ćete biti u prašnjavom prostoru . Prašina i druge nečistoće može se podnijeti u vašim očima i upija vlagu trebate držati oči podmazan .
Feed Your Eyes
Koristite svoje prehrane koji će vam pomoći zadržati svoje oči zdravi i podmazan . Pobrinite se da jedete namirnice koje imaju zdravu dozu vitamina A , C i E. Riblja ulja , kao što su omega - 3 masne kiseline također mogu pomoći pružiti prirodnu vlažnost koja je ključna za zdravlje očiju .
Lijekovi
Čuvajte lijekova koji uzrokuju suhe oči . Nosni dekongestivi, antihistaminici i kontracepcijske pilule , samo suneki od lijekova koji mogu pogoršati kronične suhe oči . Savjetujte se s liječnikom ili zdravstvenog radnika kako bi saznali je li nešto uzimate može bitiizvor vaših suhih očiju jade .