Kako mogu spriječiti da mi oči nasumično suze. Stvarno je neugodno i događa se u neugodnim trenucima (izgleda kao da sam kriv ili nervozan), ali povrijediti bilo koga recite mi što se događa?

Postoji nekoliko mogućih uzroka za nasumično suzenje očiju. Evo nekoliko uobičajenih razloga i stvari koje možete učiniti da ih riješite:

1. Suhe oči :Suhe oči se javljaju kada vaše oči ne proizvode dovoljno suza ili suze prebrzo ispare. To može dovesti do iritacije i suzenja očiju.

- _Rješenje :Koristite bezreceptne kapi za umjetne suze ili lubrikantne kapi za oči kako biste održali oči vlažnima. Izbjegavajte suha okruženja i koristite ovlaživač zraka ako je potrebno._

2. Alergije :Alergije, poput peludne groznice ili alergije na kućne ljubimce, mogu uzrokovati oslobađanje histamina, što može dovesti do suznih očiju, svrbeža i kihanja.

- _Rješenje :Prepoznajte alergen i pokušajte izbjeći izlaganje. Koristite antihistaminike ili sprejeve za nos prema preporuci liječnika._

3. Infekcije oka :Bakterijske ili virusne infekcije oka, kao što je konjunktivitis (ružičasto oko), mogu uzrokovati crvenilo, oticanje i suzenje očiju.

- _Rješenje :Posavjetujte se s liječnikom radi pravilne dijagnoze i liječenja. Mogu se propisati antibiotici ili antivirusni lijekovi._

4. Začepljeni suzni kanali :Začepljeni suzni kanali mogu spriječiti pravilno otjecanje suza, što dovodi do prekomjernog suzenja.

- _Rješenje :Nježno masirajte zahvaćeno područje u blizini unutarnjeg kuta oka kako biste lakše otčepili kanale. U nekim slučajevima može biti potrebna operacija._

5. Strani predmeti :Ponekad strano tijelo, poput prašine ili trepavica, može ući u vaše oko i izazvati iritaciju i suzenje.

- _Rješenje :Temeljito isperite oko čistom vodom ili upotrijebite otopinu za ispiranje očiju kako biste uklonili strano tijelo._

6. Lijekovi :Određeni lijekovi, kao što su kontracepcijske pilule, dekongestivi i neki antidepresivi, mogu uzrokovati suhe oči i suzenje očiju kao nuspojavu.

- _Rješenje :Razgovarajte sa svojim liječnikom o alternativnim lijekovima ili načinima upravljanja nuspojavama._

7. Zdravstvena stanja :Rijetko, prekomjerno suzenje očiju može biti simptom temeljnih zdravstvenih stanja, kao što su problemi sa štitnjačom ili autoimune bolesti.

- _Rješenje :Ako uz druge simptome osjećate stalno suzenje očiju, posavjetujte se s liječnikom radi pravilne procjene i dijagnoze._

Ako kućni lijekovi ne donesu olakšanje ili se problem nastavi, važno je posjetiti oftalmologa radi pravilne dijagnoze i liječenja. Oni mogu pružiti personaliziranije savjete na temelju temeljnog uzroka vaših suznih očiju.