Početna lijekovi za suhe oči

Suhe oči nisu samo otežavajuće i bolno , oni mogu bitistvarni zdravstveno stanje . Kada imate suhe oči , to znači da vam nedostaje potrebne suze za obavljanje normalne funkcije oka , kao i uklanjanje otpada i izvan iritanse iz oka . Iako možete vidjeti svog liječnika o kapi za oči , neki home lijekova može biti dovoljno učinkovito vlaže oči , tako da imate podmazivanje koja vam je potrebna . Vlaga u zraku

možete pomoći vašem suhe oči tako da osiguraju da ima dosta vode ili vlage u zraku . Oni koji žive u suhoj klimi, može se dogoditi dasuhi zrak samo pogoršava njihove uvjete . Da biste dodali više vlage u zraku , ulagati u hladnom maglom ovlaživač i stavite ga u području u kojem ćete provesti većinu svog vremena , a na kojima se obično osjećaju svoje suhe oči . Vaša spavaća soba ili kuće ured jedobar izbor . Napunite vodu do često , tako da imate kontinuirani tok magle koja se oslobađa u zrak . Ovlaživač će vam pomoći u borbi protiv suhoće u zraku , a čine ga lakše za vas da biste dobili neke od vlage da vaše oči trebaju iz svog okruženja , umjesto kapi za oči .
Bljeska i ostatak

možda se čini kao očiti izbor , ali treptanje pomaže širenje vlage sve preko očiju kako bi pomogli da ih podmazuje . Neki trepnuti češće od drugih , a oni koji imaju suhe oči , vjerojatno ne trepnuti dovoljno . Napravite svjestan napor na treperenje često tijekom dana . Davanje vaše oči pravilno odmoriti , pogotovo nakon što radiš aktivnost koja je oporezivanja na oči i vid , je takođerdobar način da bi ih podmazuje . Nakon što gleda na računalu ili na poslu za dugo vremensko razdoblje , sjednite i zatvorite oči , s dlanovima obuhvatio nad njima kako bi se potpuno tamno oko 30 sekundi . To bi trebalo pomoći u regeneraciji neku proizvodnju vlage .
Naočale i naočale

Možda nije puno razmišljati o svom dana u dan aktivnosti i okruženja . Međutim , to može utjecati na vašu suhe oči tako što je još gore . Možete pomoći svoje suhe oči tako da osiguraju da imaju pravog stupnja , dok prolazi kroz dana u dan rutinu . Korištenje naočale ili sunčane naočale , dok vani na vjetru može pomoći zaštititi oči od učinaka iz vjetra sušenje pušu izravno u oči . Ako volite plivati ​​, pobrinite se da se sjećate svoje naočale . Dok klora ne izravno uzrokovati suhe oči , što uzrokuje crvene i svrbež očiju , što dovodi do više trljanja . To uzrokuje trljanje očiju na suho . Držite oči zaštićene od elemenata da bi ih zdrav i vlažna .