Kako se smanjuju intraokularni tlak
1
regulirati očni tlak , uključi više omega - 3 masnih kiselina u prehranu . Jedite više hrane, kao što su šafranike i laneno sjeme , koje sadrže omega - 3 masnih kiselina . Pokušajte ugraditi ove vrste hrane u najmanje jedan obrokdnevno za početak .
2
Povećajte razinu omega - 3 masnih kiselina u vašem tijelu uzimanjem dodatak , kao što je dodatak laneno sjeme .
3
Izbjegavajte oslanjajući se na riblje ulje za svoje dnevne doze omega - 3 masnih kiselina . Heavy metal toksičnost je povezana s ribljim uljem , zajedno s rizicima od drugih zagađivača .
4
Oslonite se na laneno sjeme i laneno ulje za svoje dnevne doze omega - 3 masnih kiselina . Lan je opisao kao " najbogatiji izvor omega masnih kiselina " od Jade Beutler , vrhunski zdravstveni stručnjak u svom području . U stvari , laneno ulje sadrži dvostruko više omega - 3 masnih kiselina su riblje ulje , i to je više pouzdan , čista , moćan i jeftin .
Liječnička
5
Ako mislite da ste svibanj biti pate od povećanog očnog tlaka , posjetite svog liječnika oka odmah, i pratiti njezin tijek liječenja . Glaukom jeozbiljan rizik , i liječenje može biti potrebno smanjiti ili regulirati očni tlak .
6
Priuštite pritisak s propisanim kapi za oči . Većina pacijenata su dati glaukom kapi za redovite očnog tlaka i spriječiti oštećenje vidnog živca uzrokovane povećanim pritiskom . Kapi za oči su na snazi za pacijente , bez medicinskih stanja kao što su bolesti srca i disanja problema i često suprvi tečaj za liječenje glaukoma . Slijedite upute vaše oči liječnika za korištenje glaukom kapi za oči .
7
operaciju . To može biti preporučeno ako pad glaukoma su neučinkoviti . Laserski tretman i tradicionalna operaciju koja uključuje rezanje u oku su dokazano učinkovit u smanjenju očnog tlaka . Laser operacije često se preporučuje kod pacijenata koji imaju ograničenu oštećenja očnog živca iz očnog tlaka . Ako je tlak visok iliživaca je ozbiljno oštećena , tradicionalna operacija će najvjerojatnije biti potrebno . Pratite sve liječničke upute prije i poslije operacije .
8
Ako glaukom kapi i operacija ne preporučuju ili neučinkoviti , pokušajte preporučene eksperimentalne tretmane . Eksperimentalni tretmani su obično uvijek u kliničkom ispitivanju faze . Budite sigurni da znate sve rizike prije nego prolaziti kroz eksperimentalnu terapiju , i slijedite upute liječnika vrlo pažljivo .