Koje su mane trijeznosti?
Postoji vrlo malo nedostataka povezanih s trijeznošću, ali neki ljudi mogu doživjeti sljedeće:
- Želje: U nekim slučajevima, osobe koje se oporavljaju od ovisnosti mogu osjetiti žudnju za alkoholom ili drogama. Ove žudnje mogu biti intenzivne i mogu potrajati neko vrijeme.
- Usamljenost: Trijeznost ponekad može dovesti do osjećaja usamljenosti i izolacije, osobito ako su prijatelji i poznanici pojedinca primarno uključeni u ovisnost. Za pojedince koji se oporavljaju može biti presudno da razviju nove odnose i pronađu nove izvore podrške.
- Dosada: Neki ljudi koji su navikli koristiti alkohol ili droge da bi se zabavili mogu se osjećati dosadno ili nemirno kada su trijezni. Može biti važno pronaći nove aktivnosti i hobije koji su ugodni i ispunjavajući bez upotrebe supstanci.
- Problemi u vezi: Trijeznost ponekad može opteretiti odnose, osobito ako partneri ne podržavaju proces oporavka ili ako se oni sami bore s ovisnošću. Za pojedince koji se oporavljaju može biti ključno komunicirati svoje potrebe i granice te tražiti podršku obitelji i prijatelja koji podržavaju njihovu trijeznost.
- Financijske poteškoće: U nekim slučajevima, osobe koje se oporavljaju mogu doživjeti financijske poteškoće, osobito ako su prije toga trošile novac na supstance. Za pojedince koji se oporavljaju može biti važno izraditi proračun i potražiti financijsku potporu od obitelji, prijatelja ili društvenih organizacija ako je potrebno.
