Kako alkohol utječe i kako ga liječiti
Alkohol utječe na naše tijelo na razne načine. Neki od kratkoročnih učinaka alkohola uključuju:
Poremećeno prosuđivanje i donošenje odluka: Alkohol utječe na prefrontalni korteks mozga koji je odgovoran za izvršne funkcije kao što su donošenje odluka, planiranje i kontrola impulsa. To može dovesti do rizičnog ponašanja, kao što je vožnja u pijanom stanju, nesiguran seks i tučnjava.
Nejasan govor i poremećena koordinacija: Alkohol oštećuje mali mozak, koji je odgovoran za koordinaciju i ravnotežu. To može dovesti do problema s hodanjem, govorom i drugim motoričkim sposobnostima.
Mučnina i povraćanje: Alkohol može iritirati želučanu sluznicu i izazvati mučninu i povraćanje.
Dehidracija: Alkohol je diuretik, što znači da uzrokuje gubitak tekućine u tijelu. To može dovesti do dehidracije i drugih zdravstvenih problema, poput glavobolje, umora i zatvora.
Zamračenja: Alkohol može uzrokovati nesvjesticu, što su razdoblja gubitka pamćenja koja se javljaju nakon obilnog pijenja. Nesvjestica može trajati nekoliko minuta ili nekoliko sati.
Dugoročni učinci alkohola uključuju:
Oštećenje jetre: Alkohol može oštetiti jetru, što dovodi do stanja kao što su ciroza i zatajenje jetre.
Bolesti srca: Alkohol može povećati rizik od srčanih bolesti, poput srčanog i moždanog udara.
Rak: Alkohol može povećati rizik od određenih vrsta raka, uključujući rak usne šupljine, rak jednjaka i rak dojke.
Oštećenje mozga: Alkohol može oštetiti mozak, što dovodi do stanja kao što su demencija i Wernicke-Korsakoffov sindrom.
Ovisnost o alkoholu: Alkohol stvara ovisnost, a ljudi koji puno piju izloženi su riziku od razvoja ovisnosti o alkoholu.
Postoji niz dostupnih tretmana za ovisnost o alkoholu, uključujući:
Terapija: Terapija može pomoći ljudima da razumiju svoju ovisnost i razviju mehanizme suočavanja s izazovima trijeznosti.
Lijekovi: Lijekovi, poput naltreksona i akamprosata, mogu pomoći u smanjenju želje za pijenjem alkohola i spriječiti povratak.
Grupe za podršku: Grupe za podršku, kao što su Anonimni alkoholičari (AA) i SMART Recovery, mogu ljudima pružiti mrežu trijeznih prijatelja i mentora koji mogu ponuditi podršku i vodstvo.
Ako ste zabrinuti zbog toga što pijete, obratite se zdravstvenom radniku. Dostupna je pomoć.
