Kako pobijediti navodnog narkomanije

? Drogi su intenzivne i komplicirana , bez obzira naspecifične situacije mogu biti . Mnogi ljudi pretpostavljaju ili čak tvrde ovisnost o drogama je lako preboljeti , ali kad su poduzeti sljedeći korak i pokušati zatvoriti , oni obično naći neki drugi način . Ovisnost o drogama ne samo da utječe na vaš život i donosi vam dolje , ali i utječe na one oko vas . Ovisnost jekronični problem i može dovesti do štetnih posljedica za korisnika , kao i one oko njih (vidi Reference 1 ) . Potrebno je puno napornog rada i motivacije , ali možete pobijediti navodni narkomanije slijedeći pet važnih koraka . Upute Screenshot
1

Priznajte da imate problem . Većina ljudi koji se bave s ovisnosti o drogi neće priznati da imate problem . Tu jepuno neugodnosti i srama koji dolazi s bilo koje ovisnosti, a često seosoba ne želi priznati da ima ovisnost , čak i ako znaju u svom umu to je istina . Potrebno je hrabrosti i snage da se otvori i bude iskren . Vi ne može krenuti naprijed i borbeni ovisnost dok ste dobili od poricanja i priznati da imate problem s drogom .
2

dobiti pomoć . Nitko ne bi trebao pokušati prevladati ovisnosti o drogama na miru . Opet , to može biti izazov , jer postojipuno srama povezan s ovisnosti o drogama . Razgovarajte s obitelji i bliskim prijateljima i onima kojima je stalo do vas će biti tu za vas i vam pomoći da kroz ovo teško vrijeme u vašem životu . Tvoji najmiliji može bitiizvor suosjećanja i podržati i dati vam snagu koja vam je potrebna da se bore tu bitku (vidi Reference 2 ) .
3

Provjerite na odvikavanje . Riječ rehab je zastrašujuće i neugodno za većinu ljudi , ali to jeključni korak u oporavku . Cilj je lijek rehabilitacijskom centru ili odvikavanja mjesta je obratiti se fizičke i psihičke ovisnosti ovisnik o drogama (vidi Reference 3 ) . Rane faze povlačenja su jedan od najtežih dijelova prevladavanje ovisnosti o drogama , pa čak i uz podršku voljenih , to često nije dovoljno . Na odvikavanju , postoje profesionalni liječnici i psiholozi koji rade sa svakom ovisniku i da osigura da se drže sigurno i zdravo .
4

Napravite sve potrebne promjene u svom životu . Sve što možete učiniti kako bi stvorili više pozitivno okruženje za sebe ,bolje ti si . Provjerite nove prijatelje , ako vaši stari prijatelji su još uvijek na drogama ili su na neki drugi načinnegativni utjecaj . Počnite se družiti u knjižnicama , kafićima i kod kuće s prijateljima i obitelji , a ne u centru grada i izlaziti u barove . Izbjegavajući određene situacije , neće vas napasti .
5

Dajte sebi pozitivne afirmacije svaki dan . Na određeni način ,ovisnik uvijekovisnik . Vi vjerojatno naći čak i nakon dobivanja čiste da često razmišljam o drogi i iskustvo žudnje ili povlačenje simptoma . Dajući sebi pozitivne afirmacije svaki dan podsjetite štovelika bitka koju su osvojili i koliko je važno ostati na stazi .