Nuspojave želudac gripe
želuca gripe nije zapravo odnosi se na " gripe " ili gripe , ali je medicinski poznat kao gastroenteritisa . Ne postoji lijek za to , ali vaš liječnik može pomoći u tretmanima za neke od nuspojava . Vrlo zarazna , to je najbolje da biste uvijek operite ruke antibakterijskim sapun kako bi se spriječio svoje najbliže od također uzimajući želuca gripu . Proljev
Proljev ječesta nuspojava želuca gripe jer gastroenteritis uzrokovan virusom . Tip virusaosoba s želuca gripe može imati može biti bakterijska , što uzrokuje iritaciju unutar utrobe . Piće puno nondairy tekućine će pomoći kod hidratacije u procesu nuspojava proljeva . Za dijete , bilo bi poželjno da se približite svog liječnika i pitati o dioralyte , koji zamjenjuje minerala u tijelu .
Grčevi u trbuhu
Grčevi u trbuhu također su uobičajena nuspojava . Najbolje rješenje za grčeve u želucu je pokušati otići u kupaonicu i vidjeli je li potrebno da prođe stolicu . To je najbolje da ne pokušavaju se prisiliti , ali praksa opuštanje i vježbe disanja i dopustiti vaše srce da svoje kretanje . Kada osjetite da se ne može napraviti stolicu , to je najbolje da se opustite sa sporim , dubokim udisaja tijekom grčevi u trbuhu .
Umor
Vaše tijelo će se doživljava više posla nego što je normalno , jer se bori protiv virusa . To je najbolje da si dopustiti da odstoji nekoliko dana dok se ne osjećate bolje i omogućiti da vaše energije da se obnoviti .
Povraćanje
Da bi izbjegli povraćanje , to preporučljivo je da se kloniti od mliječnih proizvoda dok je dovoljno vremena prošlo bez povraćanja , ali još uvijek se redovite gutljaja svježe vode kako bi se jasno svoj sustav . Tražite savjet liječnika .
Mršavljenje
Ovisno o vremenu kad možete uzeti da se oporavim , u kombinaciji s količinom tekućine i mogućih malih obroka koji ste bili u mogućnosti jesti , tu bi moglo biti osjetno manje zadržavanje vode i blagi gubitak težine , jer vaše tijelo pokušava ukloniti virus iz svog sustava . Kad se osjećaš bolje , početi jesti male i redovite obroke pomoći obnoviti ono što vaše tijelo treba da se vrati u svoj zdrav obliku .
