Kako liječiti trihotilomaniju

Trichotillomania , također poznat kao Trich , jeneodoljiv izazov ili nagovarati da izvadi kosu iz vaše tijelo , kožu, obrva i /ili trepavica . Znanstvenici i liječnici vjeruju Trichotillomania jegenetski poremećaj uzrokovan mutacijama gena SLITRK1 . Kosa koja je izvukla uvijek ne rastu natrag , toliko trihotilomanije bolnicima su nestale neke ili sve svoje kose, ovisno o težini njihovog slučaja . Upute Screenshot
1

konzultirajte svog liječnika opće prakse . Vaš liječnik može odrediti da li imate trihotilomanija i ako je vaš slučaj je dovoljno teška da zahtijeva liječničku pomoć . Na primjer , ako imate naviku čupanje kose iz glave , ali nemojte to učiniti kompulzivno , možda ćete moći razbiti naviku bez psihijatrijsku pomoć . Ako imate potrebu da izvadi vaše kose , međutim , vaš liječnik vjerojatno će vam preporučiti psihologa .
2

Odaberite psiholog ili psihološku socijalnog radnika koji je pravo za vas ( vidi Resources ) . Vaš psiholog trebao biti topao , otvoren i razumijevanje , te bi trebao biti netko da se osjećate ugodno u razgovoru s . Razgovor terapija jevažan dio liječenja trihotilomaniju , ali ako vaš psiholog osjeća vam je potrebna dodatna njega, on vam može preporučiti psihijatra .
3

Posavjetujte psihijatra kako bi vidjeli je li potrebno recept lijek . Psihijatar može propisati antidepresiva kao celexa ili Zoloft pomoći zadržati svoje prisila na zaljev , ali ih treba koristiti samo u kombinaciji s talk terapije je trenirao psiholog ili psihološke socijalnog radnika .
4

Sudjelovati u kognitivna bihevioralna terapija . U kognitivnom bihevioralnom terapijom , vaš psihijatar će vas naučiti kako povezati svoje osjećaje stresa i ljutnje i koristiti druge aktivnosti kako bi se iz svoje emocije . Umjesto povlačenje za kosu kaoprisila , kognitivna terapija ponašanja pretvara u izboru .