Kako izbjeći karcinom želuca

Rak želuca jerazvoj stanica raka u sluznice i stijenke želuca . Prema internetskoj stranici Nacionalnog instituta za rak , približno 13.000 muškaraca i 8.000 žena godišnje se razbolio se od raka želuca , te rak želuca jedrugi najčešći uzrok smrti od raka u svijetu smrtnih slučajeva . Većina slučajeva su ljudi više od 70 godina . Iakouzrok raka želuca je nepoznat , postoje određene stvari koje možete učiniti kako bi se smanjio rizik za rak želuca . Upute
Metode
1

Provjerite je li hrana pravilno hladnjaku . Izbjegavajte očuvanja svoje hrane kroz pušenja , soljenje i kiseljenje .
2

uzeti vitamin C, beta -karotena i antibakterijski koji se bori protiv infekcije H. pylori , bakterije povezane s razvojem raka želuca , zajedno ili odvojeno . 6. prosinac 2000 pitanje Journal of National Cancer Institute izvještava da je u studiji od šest godina , ljudi koji su pratili ove tri tretmana i pokazao prekancerozne abnormalnosti za rak želuca je smanjenje ili potpuni nestanak svog stanja u odnosu na one koji su s obzirom placebo .
3

izgubiti suvišne kilograme . Illinois Odjel za javno zdravstvo internetskoj stranici navodi da , ako ste pretili , vaš izgledi za povećanje raka želuca .
4

Povećajte unos svježeg voća i povrća . Studija u 6. travanj 2009 izdanju Cancer Prevention Research navodi da jede 2 1/2 unce izdanaka brokule dnevno može smanjiti rizik za rak želuca .
5

Granične meso u svojoj prehrani . Izrežite ili smanjiti unos crvenog mesa i masnih ili prerađene hrane .
6

eliminirati poroka . Nacionalni institut za rak navodi da je pušenje i prejedanje u alkoholu su faktori rizika za rak želuca .