Kako razumjeti i živjeti s celijakija

Celijakija je jedna odnajvažnijih zbunjujući svih ljudskih uvjeta . Teško je dijagnosticirati kao ona ima slične simptome drugih problema , kao što su sindrom iritabilnog crijeva i Crohnove bolesti . Iako točan uzrok nije potpuno razumljiv ,bolesti mogu ponekad biti nasljedna . Upute Screenshot
1

Razumijevanje mogućih simptoma . Najuočljivija simptomi su proljev koji može biti povremena , te abdominalna nadutost i bol . Postoji svibanj također biti grčevi i bol u zglobovima, abnormalnosti u stolici , neobjašnjivih osipa i anemije ili mršavljenja . Iako ovi simptomi mogu imati i druge uzroke , oni bi trebali , ipak , biti istražena od strane liječnika .
2

shvatiti da , iako Celijakija mogu naslijediti , može se pojaviti i nakon nekom vrstom traume tijela , kao kao ozljede ili infekcije . Zašto se bolest može pojaviti onda se nije u potpunosti razumio .
3

Uzmi nikakve simptome ozbiljno , kao da Celiacs ostaje dijagnoza te liječi već neko vrijeme , ne može imati ozbiljne posljedice . Imunološki sustav može biti ugrožena , abdominalna nadutost , bolovi , proljev , povraćanje može postati kronična , gubitak tjelesne težine i umor može postati oslabiti itijelo će postati ozbiljno pothranjeno . Neliječena celijakija također može dovesti do gubitka gustoće kostiju , nekih vrsta raka i bolesti živčanog sustava .
4

Razumjeti kako Celijakija utječe na tijelo . Celijakija smatraautoimuna bolest probavnog trakta . To šteti površini tankog crijeva u mjeri u kojoj je to ometa apsorpciju hranjivih tvari u hrani koja se jede . Kada se namirnice koje sadrže gluten, protein koji se nalazi uglavnom u pšenice , raž , ječam i , konzumira ,imunološki sustav reagira oštećenja , pa čak i uništava površinu tankog crijeva . Dakle, površina tankog crijeva postane glatko umjesto prekriven prstiju kao izbočina , resice , kroz koje hranjive tvari iz hrane apsorbira u tijelo . Ove hranjive tvari , tako bitno za sve organe u tijelu , a zatim su ispran iz tijela, što onda počinje doslovno gladuje .
5

Tražite savjet liječnika ako imate bilo kakvih pitanja u vezi s mogućnošću celijakije bolest , pogotovo ako imate u odnosu sa stanjem . Jednostavan test krvi može utvrditi ako imate višak određene antitijela koja prevladava u Celiacs . Liječnik je kasnije možda želite pregledati tankog crijeva da li postoji ikakva oštećenja resica . Staza razdoblje na anti - glutena prehrane može bitidodatno pokazatelj bolesti .
6

shvatiti da , ako imate celijakiju , morate izbjegavati gluten za ostatak svog života . Bolest nije izlječiva , ali to je za rukovanje . Ako je izbjegavati gluten , vaše zdravlje će uskoro početi za poboljšanje . Ako ste pretrpjeli ozbiljne pothranjenosti , možda trebate neke dodataka prehrani . Liječnik će vam savjetovati i propisati te za vas . On može također predložiti da traže savjet od dijetetičar da objasni što potpuniji namirnica koje biste trebali jesti i namirnice koje morate izbjegavati .
7

Izbjegavajte sva pšenica , ječam, raž , bugarske , kamut , Kasha , matzo , tritikale , i pir . Izbjegavajte sve proizvode koji nisu označeni glutena . Jedite zdrave prehrane , vježbanja , i opustiti , a vaše tijelo uskoro će se vratiti na ukupno zdravlje .