Što je problem koji može signalizirati potrebu za traženjem stručne pomoći?

Problem koji može signalizirati potrebu za traženjem stručne pomoći je onaj koji uzrokuje značajnu nevolju ili smetnju u svakodnevnom funkcioniranju. To može uključivati ​​probleme kao što su:

- Teška tjeskoba ili depresija

- Poteškoće sa spavanjem

- Promjene u apetitu ili težini

- Zlouporaba supstanci

- Problemi u vezi

- Problemi na poslu ili školi

- Pravni problemi

- Financijski problemi

- Fizička bol koja ne reagira na liječenje

Ako imate bilo koji od ovih problema, važno je potražiti stručnu pomoć što je prije moguće. Terapeut vam može pomoći da identificirate korijen svojih problema i razvijete mehanizme za suočavanje s njima.