Kako liječiti anksiozni poremećaj

Koristi se pokrivaju niz psiholoških bolestima , od fobija , nervoza i patološka anksioznost , anksiozni poremećaj je jedan od najčešćih kroničnih psihičkih stanja . To utječe i do dva puta više žena nego muškaraca , od kojih su oba često dobro reagiraju na farmaceutske tretmani . To je ono što vam je potrebno Screenshot psihijatra Screenshot, kognitivno-bihevioralne terapeut
Psiholog
pokazati više Instrukcije Screenshot Priuštite anksiozni poremećaj s poremećajima u ponašanju terapije
1

Shvatite da postoji znatna profesionalna neslaganja oko najbolji način za liječenje tjeskobe . Neke studije pokazuju dakombinacija ponašanju i ljekovite terapije imaju najbolje učinke , dok drugi ukazuju na lijekove sami su najučinkovitije . To je ponekad pametno , ipak, da se pokušava liječiti svoje anksioznosti bez lijekova prva , kao farmaceutske tretmani su skupi i nose rizik od nuspojava .
2

Pogledajte kognitivno - bihevioralne terapeut . To jementalnog zdravlja , koji se specijalizirao za otkrivanje veze između obrazaca ponašanja i psihološke posljedice .
3

Raspravite svoje simptome sa kognitivno- bihevioralna terapeutkinja . Vi ćete biti upitani detaljna pitanja o vašem osobnom povijesti i načinu života . Odgovorite im iskreno i potpuno . Ti su zaštićeni liječnik - pacijent zakonima povjerljivosti , tako da ne morate brinuti o razotkrivanju osobnih podataka .
4

Provesti života i promjena u ponašanju , kao što sugerira vašem kognitivno-bihevioralne terapeut . Napomena da li ili ne oni pomoći anksioznost . Mnogi pacijenti smatraju da je korisno voditi dnevnik kako bi pratili njihov napredak . Raspraviti rezultate s terapeutom , napravite potrebne prilagodbe i nastaviti sve dok se ne može napraviti jasnu odluku o tome hoće li ili nebihevioralna terapija je pomogla tjeskobe .
Priuštite anksiozni poremećaj s lijekova

5

Pogledajte stručnjaka za mentalno zdravlje s "MD" oznaka . Oni su jedini dopušteni zakonom propisati lijekove za svoje pacijente .
6

blisko surađuju sa svojim liječnikom za rješavanje uzroka vašeg anksioznog poremećaja kao najbolje što možete . Sama droge neće učiniti otići . Važno je da dođete na razumijevanju poremećaja podrijetla i raditi da se s njima uz liječenje putem lijekova .
7

Razgovarajte kroz pro i kontra od različitih lijekova koji se koriste za liječenje tjeskobe poremećaj . Mnogi antidepresivi i benzodiazepini kao što je **** i kvetiapin može biti propisan . Vaš liječnik će donijeti odluku na temelju vašeg osobnog i povijesti bolesti , težini simptoma i njezine osobne procjene vašeg stanja .
8

Uzmi svoje lijekove kako je propisano . Opet , voditi dnevnik u kojem možete napraviti na znanje kako učinkovito ste u pronalaženju tretman . Ostati u neposrednoj komunikaciji sa svojim liječnikom tijekom početne faze liječenja , i budite sigurni da prijave bilo kakve neobične ili neočekivane nuspojave odmah .
9

nastaviti primati bihevioralne terapije dok liječiti dok ne pronađete pravu kombinaciju tretmana kako bi smanjili simptome anksioznosti .