Acidophilus nuspojave
Lactobacillus acidophilus je prirodni bakterija koja postoji u tijelu . Lactobacillus bakterija nalazi primarno u crijevu i u vagini . To djeluje na održavanje kiseloj sredini u tijelu sprječavanjem rasta drugih , štetnih bakterija . Lactobacillus acidophilus se koristi za prevenciju i liječenje gljivične infekcije , koje se mogu pojaviti u ustima i vagine i za sprečavanje infekcije mokraćnog sustava . Lactobacillus acidophilus također proizvodi vitamin K , dobro za pravilno zgrušavanje krvi i liječiti posjekotine i modrice , a pronađena je u zelenom , lisnatom povrću .mlijeko - to uistinu učiniti tijelo dobro !
Što je Lactobacillus acidophilus ?
To je bakterija koja se prirodno nalazi u tijelu koje bori se protiv gljivične infekcije , infekcije mokraćnog sustava i održava normalne konzistencije bakterija u želucu, vagine i crijeva . Neke vrste Lactobacillus acidophilus nalazi na tržištu je onečišćen s toksičnih metala i drugih lijekova . Neki antibiotici mogu ometati prirodnu ravnotežu bakterija u probavnom traktu, a može izazvati proljev . Unos Lactobacillus acidophilus može pomoći vratiti prirodnu ravnotežu bakterija u želucu i crijevima .
Acidophilus i IBS
Neki ljudi imaju osjetljivost na određenu hranu kao i pšenica , kukuruz , šećerna ili mliječne , koji mogu doprinijeti razvoju sindroma iritabilnog crijeva ( IBS ) . Prehrana bogata ugljikohidratima mogao bitiuzrok problema , ali čokolada može bitisuradnik . Kad takavproblem postoji , to uzrokuje nezdrave mikroorganizmi razviti u probavnom traktu i preuzeti kontrolu od onih korisnih . IBS može pomoći uvođenjem više od bakterije koja je korisna za probavni sustav u obliku acidophilus , bilo putem dodataka ili jogurt .
Acidophilus i gljivične infekcije
Kao što je ranije spomenuto , acidofil jeveliki borac protiv gljivičnih infekcija . Bakterija koja raste u rodnici zove Candida . Žene koje su konzumirale osam unci Lactobacillus acidophilus dnevno vidio pad jednu trećinu u učestalosti vaginalnih gljivičnih infekcija . Jogurt ispiranja uzeti dnevno tijekom razdoblja od nekoliko dana do nekoliko tjedana, također je utvrđeno da je pružiti olakšanje od vaginitisa .
Laktoza netolerancije i acidophilus
Neki ljudi pate od laktozu -nemogućnost probaviti mlijeko nalazi u mliječnim proizvodima . Simptomi netoleranciju na laktozu uključuju želučane tegobe kao što su plin , želučane grčeve , probavne smetnje i proljev . Dodatak Lactobacillus acidophilus ima sposobnost da poboljša laktozu adsorpcija dodatkom enzima promjene laktozu u mliječnu kiselinu . Acidofilno mlijeko proizvodi su dizajnirani za to razloga.
Acidophilus Side Effects
Budući acidophilus je prirodni bakterija u tijelu , postoje stvarno nema nuspojava govoriti o . Dodavanje acidophilus može uzrokovati početni nuspojava u obliku povećanja nadutosti ( prolaz plina ) . Plinski nuspojave mogu biti moguće uz uvođenje korisnih bakterija iz drugih izvora , kao dobro. Plinovite nuspojave surezultat metana i vodika koje se stvaraju u probavnom traktu , ali ovi plinovi neophodni za dobre bakterije rasti jer upija plin . Nakon štoje postignuta ravnoteža između dobrih i loših bakterija ,problem nadutosti obično nestaje .