Colon čišćenje za muškarce

Colon čisti tvrdeći osloboditi tijelo izgrađenih toksina i očistiti probavni sustav --- rezultira boljim zdravljem --- su na tržištu već godinama . Zbog razlika u veličini i količini utrošene tijekom života hrane , muškarci trebaju jači očistiti od žena . Bitno je da razmislite što je pravo za vas i vaše tijelo --- i izmjerili razinu predanosti prije nego krećemo na tečaj debelog - čišćenje . Homeopatski

Homeopatski čisti debelo crijevo su popularni jer nemaju oštre nuspojave povezane s kemijskim čisti . S druge strane , oni nisu toliko jaki ili učinkovit kao kemijski čisti . Aloe vera sok jeuobičajena homeopatski očistiti . Sok potiče izlučivanje procese u tijelu , pomaže jasno debelog crijeva od toksina .

Colon - čišćenje Foods

Colon - čišćenje namirnice se mogu ugraditi u svoju prehranu s relativno je lako . Oni pomažu stimulirati limfni i probavnog sustava i može ublažiti kronične bolesti poput glavobolje , žgaravice i želučanih tegoba . Dobar izbor za debelo crijevo - čišćenje prehrani su organski voća i povrća jedu sirove zajedno s cijelog zrna , high - vlakno hrane .
Extreme debelo crijevo očistiti

ekstremni debelo crijevo očistiti smatrabrza detoksikacije debelog crijeva i preporuča se samo u određenim situacijama ekstremnog zatvor gdje je tijelo drži na stare hrane za nekoliko tjedana ili čak mjeseci . Ova tehnika obično parova kemijske kolona setove sa kolona irrigations ili laksativa . To jeekstremni rješenje i treba upustio samo uz suglasnost liječnika .
NakonOčistite

Nakon što ste završili svoj ​​očistiti , to je bitno učiniti sve što mogu kako bi se debelo crijevo zdravim. Neke stvari koje treba uzeti u obzir; jedući visoke vlakno dijeta , izbjegavanje crvenog mesa , uzimajući najmanje 30 minuta vježbanja pet dana u tjednu , a ne pušenje , održavanje zdrave težine i ograničava unos alkohola . Ako ste u rizičnoj skupini za rak debelog crijeva , trebate imati godišnji projekcije obavljati od strane liječnika . Ako niste na visokim rizikom , te bi trebao početi screening svake godine nakon 50. godine života .