Uloga kuhinjski začini u loša probava
Acid probava ječest problem koji se može izbjeći s opreznom prehrani , dobre medicinske skrbi i promjene načina života . Mnoge namirnice , osobito one s okusom začina , može uzrokovati i pogoršati ovo stanje . Loša probava
Primarni uzroci kiseline probavne smetnje kada su kiseline teče natrag svoj jednjak ili kadasluznice želuca je uzrujano . Bivši stanje se naziva gastroezofagealna refluksna bolest ( GERB ) . Drugi uzrok loša probava je od želučane sluznice bude uzrujano ili ozlijeđeni . Kiseline u želucu probavlja hranu i štiti tijelo od bakterija . Sluznična liniježeludac i puferi želudac iz vlastitog kiseline . Međutim , kada je povreda kiseline kroz ovaj sluznice , prirodne kemikalije koje se koriste u probavljanju hrane može početi nagriza želudac .
Dijeta
dijeta može pridonijeti kiseline probavne smetnje . Masna i pržena hrana, začinjenu hranu , agrumi, metvica , češnjak i luk, kofeinom pića i gazirana pića dodati na problem kiseline probavne smetnje . Namirnice koje uzrokuju plinove , kao što su cvjetača i brokula , produljiti nemir želuca . Jede velike količine hrane u jednom trenutku također može pridonijeti kiseline probavne smetnje .
Začini
Začinjena hrana može rasplamsati već osjetljiv želudac tkiva . Cimet , klinčić , senf sjeme , muškatni oraščić , crni ili bijeli papar i crvena paprika su sve što je navedeno u kiselom loša .
Umirujući loša probava
Vaš liječnik ili liječnik opće prakse je najbolja osoba da se savjetuje o uporni kiseline probavne smetnje . Liječnik može isključila više ozbiljnih problema kao što su čirevi , žuči, i bolesti srca . Liječnik će također biti u mogućnosti pratiti kroz stalni medicinske skrbi . Oslanjajući se na home lijekova sprječava vas od gledajući s liječnikom koji može dijagnoze drugačije stanje .
Oprez
Svakako posjetite liječnika opće prakse ili ako imate neobične gubitak apetita i imaju neobjašnjen gubitak težine . Posavjetujte se s liječnikom ako su 55 ili više godina i imaju nagle probleme s probavom . Definitivno potražite liječničku pomoć ako ste u teškim bolovima i /ili povraćanje krvi čak iu malim količinama .
