Ostomiji Foods List

Prema studiji iz 2009.godine od strane National Institutes of Health , bolesti probavnog utjecati na čak 70 milijuna Amerikanaca svake godine . Velika ostomiji Association procjenjuje da je 750.000 Amerikanaca imaju ostomy . Iako je kao ostomiji pacijenta možda nećete morati napraviti velike promjene u vašoj prehrani u dugoročno , biti više svjesni hrane koju jedete nakon ostomiji jenužnost. Kontroliranje miris

Prema Ostomates Hrana Referentnog Chart , određena hrana može pomoći u kontroli miris te su , stoga , poželjno . Namirnice koje je poznato da miris nakon ostomiju su jogurt , mlaćenica , sok od rajčice , sok od brusnice , sok od naranče i peršin . Ove namirnice mogu jesti nakon namirnica koje mogu biti miris uzrokuju pomoći poništiti utjecaj . Namirnice koje se zna da uzrokuju mirisi su šparoge , jaja , kupus , luk , zapečeni grah , zajedljiv i sirevi , luk , maslac od kikirikija i riba .
Kontroling Zatvor

Pomoći spriječiti zatvor ili zadebljana stolice , budite sigurni da su vaši obroci sadrže dosta visoke vlakno namirnica . Vlaknaste hrane uključuje žitarice, cjelovite žitarice, cijela zrna kruh i vlaknastog povrća kao što su zelene mahune . Obratite pažnju na prehrambene navike . Žvačite hranu temeljito i piti puno vode . Ako ste pratili sve ove prijedloge , a vi još uvijek imate zatvor , čokolada, voćni sokovi i voće može pomoći popustiti stolice .
Kontroling Gas

ostomiji rana web upravljanje izvještava da akoodređena hrana uzrokovala gastrointestinalnih problema prije ostomiju , to će vjerojatno nakon toga . Dobar pristup umanjuje plin je jesti plinova koji uzrokuju namirnice u umjerenim količinama . Namirnice koje se zna da uzrokuju zadah i onih koji uzrokuju plin . Ove namirnice uključuju ribu , sir , grah, jaja , kupus , mlijeko, luk i brokulu . Svaka osoba je tijelo je drugačije , ali uz ograničenje plinovitih hranu , što može imati koristi od jesti manje obroke češće .
Kontroling Proljev

Prema Ostomates Food Reference grafikona , određene namirnice koje imaju veći sadržaj vlakana može pomoći u kontroli proljev nakon ostomiju . Ove namirnice su manioka, banane , kuhana riža , jabuka , tost i maslac od kikirikija . Maslac od kikirikija je miris proizvodnju, međutim, tako biti svjesni ove nuspojave. Kad proljev ne dogodi, vaše tijelo gubi kalija i natrija, dvije esencijalne minerale . Osim nadomještanje tekućine , dobiti puno namirnica koje su bogate kalijem , kao što su krumpir , brokula, sok od rajčice , banane , naranče ili sok od naranče , grapefruits ili grejpa, marelice, avokado , jagode, lubenice , mlijeko, puretina , svinjetina , piletina , riba i govedina . Normalno unos prerađene hrane može napuniti natrija .
Kontrolni Blokade

Nakon ostomiju , morat ćete pratiti određene namirnice koje mogu uzrokovati začepljenja u stoma , ili umjetno otvaranje stvorio tijekom operacije . Namirnice koje mogu pridonijeti blokade su suho voće, orašaste plodove , sjemenke , grašak, gljive , celer, kokice , ananas , kokos, salata od kupusa , sirovo povrće pilinga i salata zelje . Jedite manje količine tih namirnica dok ne odredite kako vaše tijelo reagira . Uvijek žvakati svoju hranu dobro .
Boja nanošenje Foods

Uz ostomiji , vi ste više svjesni svog stolici , ne samo u dosljednosti , ali u boji . Neke namirnice mogu izazvati obojenost stolici . Slatki , šparoge ili čak željeza pilule mogu izazvati crne stolice . Jagoda, crvena paprika , rajčica , cikla , pimentos i hrana s hranom bojanje poput crvene želatine , može uzrokovati crvene stolice . Možda čak i pogriješiti crvene paprike , repa ili pimentos za krv u stolici . Uvijek konzultirajte svog liječnika ako niste sigurni ili imate pitanja .
Zaštita pečatom

određenih namirnica koju jedete može utjecati pečat na ostomiji torbu . Namirnice koje uzrokuju tanji stolice, poput voća, kuhanog povrća i voćnih sokova , su više vjerojatno da će razbiti pečat nego deblji iscjedak .