Lijekove za Stinky dah
loš zadah ili zadah iz usta , je običnoznak manje od poželjnih stomatološke navikama . Kada ne četkom i sirova svila dnevno , čestice hrane izgraditi u našim zubima , desnima i na naš jezik . Na kraju , oni počinju da uzrokuje miris . Loš dah također može rezultirati iz prehrane smrdljive namirnice kao što su češnjak i luk koje prolaze kroz naš sustav , u naš krvotok i pluća, a iz naše tijelo kroz naš dah . U drugim slučajevima , međutim , loš zadah može biti povezana s zdravstvenog stanja kao što su dijabetes , bolesti desni , suha usta, upala sinusa ili kroničnim refluksa kiseline . Praksa Dobre Stomatološki navike
American Dental Association preporučuje da ljudi četkanje najmanje dva puta na dan , no to je samominimalna preporuka . Nosite četkicu za posao ili u školu za četkanje nakon jela , kao dobro. Koristite pastu za zube sa fluorom i mekom - naježio četkom za najveći utjecaj . Osim četkanja zubi , očistite i jezik i konac dnevno . Zamijenite četkicu svaka tri do četiri mjeseca.
Gledati ono što jesti i piti
Pratite što jedete i pijete . Određene namirnice su sklonije uzrokuju loš zadah od drugih . Pića kao što su kava, pivo i vino također se zna da ostave u mjesecu koji može dovesti do lošeg daha . Jednostavno promjenu prehrane može izliječiti zadah iz usta .
Curb Duhan Korištenje
Uklanjanje duhana može vam pomoći riješiti lošeg zadaha . Cigarete i ostali duhanski proizvodi uzrokovati suha usta i bolesti desni , i ostaviti prekršaj-mirisna ostataka u ustima .
Vidjeti zubara redovito
Posjetite stomatologa dva puta godine za temeljito čišćenje . Stomatolog će pregledati usta i zubnog mesa kako bi se utvrdilo je liizvor lošeg daha je medicinski . Akouzrok lošeg daha nije stomatološka ,stomatolog može li se odnose na obiteljski liječnik na daljnje ispitivanje .
Žvakati žvakaću gumu
Kao privremeno popraviti , žvakati bez šećera guma . Guma stvara sline u ustima koja pomaže u borbi protiv suha usta . Kadausta vlažne, to je lakše uklanjanje čestica hrane i bakterija koje uzrokuju loš zadah .
Pick Peršin
Peršin je više nego samo ukras na ploča . Zelena biljka sadrži klorofil , prirodni dah freshner . Žvakanje peršin tisak ovaj sastojak u usta .
