Simptomi šećera u krvi, neravnoteže

sposobnost tijela uravnotežiti količinu šećera u svoj sustav jevažan dio vođenja svoje tijelo zdravim . Neravnoteže šećera može dovesti do gubitka u energiju , promjene u metabolizmu , debljanje , pa čak i dijabetesa . To je razlog zašto je važno razumjeti znakove da je razina šećera u krvi se ne borave razinu . Spavati

normalna osoba treba oko 8 sati sna . Ako dobijete više od 8 sati sna na redovito i još uvijek umorna , to može bitiznak neravnoteže šećera u krvi .
Žeđ

prosječna osoba treba oko 8 od 8 oz . čaša vode dnevno . Ako ste na prosječnoj razini aktivnosti i piti toliko vode , ali još uvijek osjećate žeđ , to može bitisimptom šećera u krvi neravnoteže .
Mokrenje

normalno je da se potreba za mokrenjem tijekom dana . Međutim , ako ste se suočili povećanu potrebu za mokrenjem bez objašnjive razloga , to također može bitiznak neravnoteže šećera u krvi .
Znojenje

jako znojenje tijekom dan , čak i za vrijeme malo nema fizičke aktivnosti , također mogu bitiznak problema šećera u krvi .

žudnje

želju za slatkim namirnicama poput bombona ili čokolade mogu također može bitiznak šećerne neravnoteže . Cravings su često tjelesni način izražavanja što se osjeća da treba zadržati homeostaze ( ravnoteže ) .
Energy

Ako vaša energija neprekidno porinuće tijekom dana , to također može bitiznak neravnoteže šećera u krvi . Mnogi ljudi jednostavno okrenuti na kavu ili drugih stimulansa - začinjena pića kako bi im pomogla dobiti preko tih naglih padova . Međutim , to je samo dodatno pogoršava problem .