Razinu glukoze u krvi u dehidraciji
Kadosoba s dijabetesom postaje dehidrirana ,razina glukoze u krvi raste . Kao odgovor ,tijelo odlagališta glukoze u mokraći , što uzrokuje češće mokrenje . ( Znojenje može također povećati . )
English
dehidracije uloga u šećeru
dehidracija može dovesti do inzulinske rezistencije poznat kao " prolazni otpornosti na inzulin . " Kao što je razina šećera u krvi raste , rezultira otpornost na inzulin . Kao bubrezi rade osloboditi tijelo od glukoze i ketona ,tijelo postaje dodatno dehidrira , i razine šećera u krvi i dalje uspon . Razbijanje ciklusa zahtijeva povećanu unos tekućine . Opće pravilo je jedna trećina unca vode ili jasno ne kalorične tekućine po kilogramu tjelesne težine na sat . To pomažetijelu " uhvatiti korak " s eliminacijom potrebne tekućine .
Liječiti dehidraciju Prije To
događa
Tijekom toplog vremena ili za vrijeme vježbanja , šećer u krvi naravno, mogu ustati . Povećajte unos tekućine Vodom ili ne- kalorija , bez ugljikohidrata piće za obranu od šećera u krvi spike .
Dehidracija kao simptom nešto drugo
dehidracije dijabetes može bitisimptom dijabetičke ketoacidoze ( DKA ) ,stanje u kojem je prisutnavisoka razina ketona . Osim dehidracije i visoke razine ketona, ostali DKA simptomi su mučnina, nedostatak apetita , slabost, žeđ , ekstremni razinu šećera u krvi od 240 ili više , učestalo mokrenje i otežano disanje . U slučajevima u kojima se sumnja DKA , odmah se javite liječniku .
Bottom Line
Prije vježbanja , popiti najmanje 16 unci vode ili ne- ugljikohidrata , non- kalorične tekućina . Ako ste pili kavu s kofeinom ili neki drugi napitak , suprotstavilo Dehidrirajuće učinke kofeina s povećanim unosom tekućine . Za vrijeme vježbanja , ne čekati dok ste žedni piti . Prema American Diabetes Association ,pravilo je da se u 28 unci vode ili sportski napitak svakog sata da se vježba .
