Kako bihevioralni terapeuti mijenjaju problematično ponašanje klijenata?
Pojačanje * uključuje nagrađivanje željenih ponašanja, povećavajući vjerojatnost da će se ponoviti. Pozitivno potkrepljenje daje ugodnu posljedicu nakon željenog ponašanja, poput pohvale ili poslastice. Negativno potkrepljenje uklanja averzivnu posljedicu nakon željenog ponašanja, kao što je dopuštanje klijentu da napusti izazovan zadatak kada završi mali dio.
Kazna uključuje predstavljanje neugodne posljedice nakon nepoželjnog ponašanja, smanjujući vjerojatnost da se ono ponovi. Pozitivna kazna dodaje nešto neugodno nakon ponašanja, kao što je davanje time-outa ili novčane kazne. Negativna kazna oduzima nešto ugodno nakon ponašanja, poput gubitka privilegija ili pristupa preferiranim aktivnostima.
Manekenstvo uključuje promatranje drugih kako izvode željena ponašanja i učenje iz njihovih postupaka. Terapeuti mogu koristiti žive modele (npr. demonstriranje odgovarajućih društvenih vještina) ili simboličke modele (npr. korištenje videa ili igranje uloga).
Bihevioralni terapeuti kroje ove tehnike prema specifičnim potrebama i problemima svakog klijenta, uzimajući u obzir čimbenike kao što su ozbiljnost ponašanja, dob pojedinca i stil učenja. Kombinacijom i sustavnom primjenom ovih metoda povećava se učinkovitost intervencija modifikacije ponašanja.
Evo raščlambe načina na koji bihevioralni terapeuti mogu koristiti svaku tehniku:
* Pozitivno pojačanje: Ako klijent želi smršaviti, terapeut mu može dati naljepnicu ili malu poslasticu kad god uspješno prati svoj dnevni unos hrane.
* Negativno pojačanje: Ako se klijent boji pauka, terapeut može postupno smanjivati svoju izloženost paucima, počevši od slike i prelazeći na živog pauka u kontroliranom okruženju, sve dok se klijentov strah ne smanji.
* Pozitivna kazna: Ako klijent neprestano prekida druge u grupi, terapeut mu može dodijeliti time-out ili ga kao posljedicu toga zamoliti da izađe iz grupe na nekoliko minuta.
* Negativna kazna: Ako se klijent bori s kašnjenjem, terapeut može smanjiti količinu vremena koje klijent ima za aktivnost (npr. stanku) ako dođe kasno.
* Modeling: Ako klijent želi poboljšati svoje socijalne vještine, terapeut mu može pokazati videozapise ljudi koji komuniciraju u društvu u različitim okruženjima i dati mu da vježba igranje uloga u tim interakcijama.
Važno je napomenuti da se tehnike modifikacije ponašanja trebaju koristiti etički, uz klijentov pristanak i na način koji poštuje njegovu autonomiju.
