Kako biste dobili osloboditi grlobolje
Salt
jabučni ocat Screenshot meda Screenshot Limun Screenshot, ibuprofen, naproksen ili acetaminofen Screenshot ovlaživač zraka Screenshot, čaj od kamilice
Pastile
prikazati više uputa
1
koristiti grgljanje slane vode . Primarni simptom grlobolju je edem , odnosno oticanje ždrijela je sluznica . Za privremeno popraviti, ispirati grlo toplom slanom vodom -sol privlači višak tekućine iz upaljene području . Da bi rješenje , otopiti 1 žličica . soli u 8 oz . šalice tople vode .
2
Pokušajte jabučni ocat ispirati grlo . Druge uobičajene home lijekova uključila jabučni ocat ispirati grlo ( 1 žlica . Octa 2 žlice. Vode ) , a koristi se kaoblagi antiseptik . Med i limunov sok smjesu ( u jednakim dijelovima ) uzeti nekoliko putadnevno će privremeno smanjiti iritaciju .
3
Koristite plaćeni bolova . Za smanjenje bolova i upala , uzimaju preporučenu dozu ibuprofen ili naproksen . ACETAMINOPHEN će ublažiti bol .
4
Dodaj vlage na svoju okolinu . Ako mislite da je vaša grlobolja uzrokovana suhoće ili diše kroz usta , koristite ovlaživač u vašem domu .
5
piti biljni čaj . Poznat po svojim ljekovitim svojstvima , čaj od kamilice ima smirujući svojstva i mogu umiriti nadraženu grlo . Također je poznato da ublažava simptome prehlade . Piti 2-4 šalicednevno dok se simptomi traju.
6
umiriti svoje grlo . Pastile , osobito s lijekom one sadrže fenol (koji može ubiti bakterije ) , privremeno će umiriti je grebanje u grlu . Pokušajte sisa na cink pastile pogotovo ako je vaša grlobolja popraćeno hladnog cinka ima antioksidativna svojstva te je pokazala da se smanji trajanje prehlade .