Kako Samo da se osjećate bolje kada ste bolesni - Hladno & Gripe lijekovi
Postoji mnogo načina da se samo osjećati bolje kad je hladno , a sezona gripe ponovno . Iako ne postoji lijek , alipostoje stvari koje možete učiniti kako bi samo osjećati bolje , i smanjiti duljinu i ozbiljnost . Evo što mi je činiti da si pomognem ... To je ono što vam je potrebnoZicam
Tea
piletine ili Juha od rajčice Screenshot toplim pokrivačima Pretraživati medo ili nešto maziti
prikazati više Upute Screenshot
1
koristiti hladne lijekovi - Ako već nemate neki , ići izravno na Farmaceutsko- a dobiti neki ZICAM . Mnogi ljudi zakune ga , uključujući i mene . Radije nosnu gel . Još jedan favorit hladno lijek je Nyquil . To samo pomaže da bolje spavate , što jedobra stvar kada ste bolesni
2
MAKE lonac čaja - . Stavite čajnik i napraviti lijep vrući lonac čaja . Liječnici su uvijek govorim da hydrated kada ste bolesni , a to je jedan od najboljih načina da znaju kako to učiniti , kao što je vrlo umirujuće također . Gutljaj čaja polako i pustite da vas zagrije . To će pomoći popustiti bilo flegma koji treba riješiti i da će umiriti svoje grlo , ako je upaljeno . Dodaj nasjeckanim , kristaliziranog đumbira kako bi se riješila prevrnut trbuščić
3
MAKE Pileća juha - . Vaši okusni pupoljci su čestomalo " off " pa većina namirnice gube privlačnost kad ste bolesni . Grlobolja može napraviti gutanje bolno . Zagrijavaju neke dobre pileća juha . Volim juhu od rajčice previše , ako nemam upalu grla . Baš kao i čaja , to će vas hidratizirati , toplo vam se , i imati dodatnu korist od vas njeguje . Mnogi vjeruju da pileća juha ima prirodne elemente koji zapravo će vam pomoći da dobijete bolje . Vidi moj recept za KAKO đumbir Pileća juha ZA prehladu i gripu LIJEKU
4
pošalje vojsku - Naša tijela čudesno i predivno su napravili . Imaju izvanrednu vojsku bijelih krvnih stanica koje su otpuštene kada prehlade ili gripe napadaju . Dajte svoju vojsku priliku da rade svoj posao , dobiti puno odmora
5
Ne bojte se groznica -Groznica je tvoj prijatelj . Dokle god je pod kontrolom i ne biti previsoka ,groznica je vaš najbolji prijatelj kada ste bolesni . Postali smodruštvo koje je predavao ( prvenstveno od strane farmaceutske tvrtke ) kojigroznica je nešto što treba bojati . Nije , to jedio tijela prirodnog obrambenog sustava kako bi se osloboditi od stranih osvajača . Neka to učiniti to je posao . Otkrila sam to kad su mi djeca bila mala . Moj najmlađi sin je bio sklon vrlo zastrašujuće visoku temperaturu , kao i 103-104 , ali on nikada nije bio bolestan jako dugo . Njegovi prehlade su uvijek bili samopar dana . Jedan dan stvarno visoka temperatura , jedan dan oporavka i tada , sve je bilo gotovo . To nije znanstveno, samo moje zapažanje , kao mama , ali to je imalo smisla . Visoka temperatura na prvi dan obično nokautirao bolest . Od tada , ja bih samo dati djecu na 1/2 dozu dječje medicine da kontrolira temperaturu , ali ne dobili osloboditi od njega u potpunosti . Imaju ostatak da im je potrebno ,groznica učinio je to posao i uvijek su bili nad njim pred drugom djecom u susjedstvu . Ne bojte se groznica
6
vruća kupka - . Kad imam bolove , uz bolest , smatram da ne postoji ništa više umirujuće od tople kupke . Ona pomaže u ublažavanju achiness ipare će otpustiti svoje zagušenja i osloboditi sinusa pritisak ... a vi ćete se osjećati bolje . Također sam primijetio da je ubrzo nakon tople kupke , moja groznica pauze i počeo sam dobivati dobro . Opet , to je samo moje zapažanje tijekom vremena , nije znanstveni dokaz , ali to radi za mene
7
maziti s nešto mekano i krzneni - . To bi mogao biti vaš medo, pas ili mačka , ili vaše druge značajne . U svakom slučaju , to će biti utješno , a vi ćete se osjećati voljen , to je uvijeklijek za ono što ails .
Sljedeći članak:Kako kašalj i Kihati ispravno u javnost
Prethodna Članak:Kako za liječenje prehlade kod novorođenčeta