Načina za liječenje gripe s eteričnim uljima
eterična ulja djeluju kao snažan home lijekova za borbu protiv gripe . Sa svojim anti - bakterijske i anti - virusni svojstva , tih i raznih drugih ulja pomažu u borbi protiv infekcija i ojačati vaš imunološki i respiratorni sustav . Počastite svoje sustave gripe pomoću tih ulja u bilo kojem od sljedećih unutarnjih ili vanjskih manira . Aktuelno Primjena ulja
prije uporabe eteričnih ulja , uvjerite se da nemate zdravstveno stanje koje uporaba može negativno utjecati . Eterična ulja također ne bi trebao zamijeniti posjet liječniku; koristiti ulja za dopunu svoga liječnika preporučeno liječenje .
Ako nema problema , razrijediti ulja poput niaouli , ravensara , smeč lavande ili lopovi u nosilac ulja kao što su biljna ulja . Stavite četiri kapi ulja na dnu obje noge ( na refleksnih područja ili Vita - flex bodova ) , a masaža u.
Utrljajte ulje na leđa ( bakterije i virusi često borave na kralježnicu ) , ramena, koljena i trbuh; to je u redu koristiti više od jedne vrste ulja na istom mjestu . Ako je potrebno , koristiti topli oblog ili hladne paket u kombinaciji s uljem .
Dodavanje eterična ulja na toploj kupki može pomoći u liječenju vaše gripu . Stavi 10 kapi čajevca i /ili eukaliptusa na toplo ili blago topla kupka , potopiti , i udisati para . Nakon izlaska iz kade i sušenje off , zamotajte se u ručnike i odmoriti na krevetu za 30 minuta , ili dok se vaše tijelo hladi .
Ako imate kašalj ili zagušen pluća , uzeti 1 unca fractionized kokosovo ulje ( koje može blago topline ) i dodajte 10 kapi eukaliptusa , ravensara i /ili klasa lavande . Utrljajte smjesu na prsima i leđima .
Oralne ulja
Prije usmeno konzumiranje eteričnih ulja , uvjeriteulja ( u tekućem obliku ili obliku kapsula ) je sigurno uzimati; izbjegli otrovne ulja koje nisu namijenjene za gutanje . Ako imate apsorpcije -safe ulje , razrijedite ga s biljnim uljem ili plave agave i dodajte kap razrijeđenog ulja na svoj piće ili hranu . Zbog potenciju ulja ' , nekoliko kapi u razdoblju od četiri do osam sati bi trebalo biti dovoljno .
Također možete ispustiti ulje u med i pomiješajte ga s vodom za čaj . Dodaj pet kapi razrijeđene čajevca ili plave kamilice da žlica meda . Dodajte čajnu žličicu ove mješavine na šalicu toplog čaja , tople vode ili tople vode limun . Konzumirajte tri šalice ovog čaja dnevno .
Ako patite upaljeno grlo , stavite jednu kap razrijeđene čajevca i /ili plave kamilice na stražnji dio grla i progutati . Učinite to po satu za 24 sati, a do vaše grlo se osjeća bolje . Ako vaše grlo ne popravi , obratite se liječniku .
Neke druge učinkovite eteričnih ulja za liječenje vaše gripe uključuju copaiba , čempres , đumbir , brdski timijan , origano , paprena metvica, Rosalina i timijan .
Udisanje ulja
Kad udisanjem eteričnih ulja po prvi put , držite bocu koju struka i premjestiti bocu u kružnim pokretima; to omogućuje molekule Ulje je putovati do nosa i ući u krvotok kroz pluća .
Nakon upoznavanja s uljem , stavite par kapi u lijevoj ruci dlan i utrljajte u smjeru kazaljke s desnom rukom dlanu . Stavite obje ruke u odnosu na nos i usta i udahnuti . Za manje metodom izravnog udisanja , stavite ručnik preko glave, stavitenekoliko kapi ulja u toplu vodu i udisati pare; ili , stavite par kapi ulja na određenim dijelovima tijela i udahnuti miris
Ako želite finu maglicu ulja suspendiranih u zraku satima , koristite hladno zraka difuzor .; za još duže difuzijskog postupku , koristi ultrazvučni raspršivač , koji je ulje miješa sa vodom u većim jažici . Također možete koristiti prijenosni difuzor , za vrijeme putovanja.
