Najbolji način da se kašalj Chest Phelgm
Kašalj je naše tijelo, način vođenja njegovih dišnih puteva i grla jasan . Pretjerano kašalj , međutim , može bitisimptom poremećaja ili bolesti . Neke vrste kašlja su suhi dok druge vrste mogu biti produktivni . Produktivnim kašljem karakterizira prisutnost sluzi . Sluz se također naziva pljuvačke ili sluzi . Ako imate prsima flegma , morate potaknuti vaše tijelo na kašalj aktivno razbiti i ukloniti tu prsima flegma . Što je Chest Flegma
Flegma zapravo predstavlja nešto dobro . Flegma jezgusnuti, sluzi kao tvar koja je postala vidljiva . Prisutnost sluzi u prsima jedobar znak da imunološki sustav radi svoj posao u borbi protiv infekcije koja je mučila i dišnog sustava . Sluzi sastoji od sluzi , virusa , bakterija i mrtvih bijelih krvnih stanica , tkiva i drugim stanicama . Flegma ne dolazi iz nazalnih prolaza , ali iz pluća .
Medicina
uzeti lijek koji pomaže tijelu u uklanjanju sluzi . Expectorants su lijekovi koji se mogu poduzeti kako bi se tanki , opusti se i jasno sluz iz dišnih puteva , što je lakše istjerati i iskašljati sluz . To čini kašlja podnošljivije jer čisti sluz iz dišnih puteva . Over-the -counter expectorants dolaze u obliku bromhexine i guaifenesin . Popularno guaifenesin brandovi uključuju Robitussin i Mucinex .
Prirodne metode
ulje eukaliptusa može bitiučinkovit način da se razbije sluz . Ulje eukaliptusa pomaže popustiti flegma dok istovremeno liječi prateći kašalj ili gripe , ako je prisutan . Pomiješajte nekoliko kapi ulja u kipuću vodu i disati u paru držeći ručnik preko glave .
Mentol je još jedan home pravni lijek da kineski Herbs.com sugerira je snažan kapi . To jeprirodno sredstvo za iskašljavanje koje pomaže popustiti sluz . Također smiruje i umiruje grlo . Konzumirati mentol tako da je pijenje čaja u peperminta ili disanje u paru .
Češnjak je također predložio kineski Herbs.com kao posjedovanje iskašljavanje poput svojstva , a također jedobar prirodni lijek potaknuti tijelo na kašalj do prsa sluzi . Ugraditi ga u vašoj prehrani ili uzeti češnjak tablete dodataka .
Pijte puno tekućine . Tekućine pomoći će popustiti bilo tvrdoglav i ljepljive sluzi koja se congesting dišne putove . Nikad ne gutaju sluz . Kada imate priliku , neka ga ispljune . Ako sluzi počinje prikazivati različite boje , posavjetujte se s liječnikom . Normalno flegma trebao biti bijelo i jasno . Ako je žuta ili zelena , to može ukazivati na jedan temeljni infekcije ili bolesti .
