Prirodni lijekovi za Sinus lošeg daha
Loš zadah može bitirezultat mnogih faktora , ali za one koji pate od sinusa pitanja , postnasal drip može dovesti do stalne lošeg daha . Kad sinusa odlazi u stražnjem dijelu grla , što može izazvati sluz izgraditi i na kraju rasti neželjene bakterije . Bakterije se polako razvija uzrokuje loš zadah . Korištenje mints i guma će pokriti samo do lošeg daha . Ako želite riješiti lošeg zadaha iz vašeg tijela , morate ciljati izvor . Mnogi prirodni lijekovi postoje za liječenje i spriječiti loš zadah iz sinusa odvodnje . Koristite Neti Pot
Možete koristiti neti pot pravilno drenažu , hidrata i ispiranje sinusa . Kupnja neti pot u ljekarni i koristiti ga dva do tri puta dnevno kako stati na kraj postnasal drip . Pomiješajte 1 šalicu tople vode s 1/2 žličice . morske soli i promiješajte dok se svene otopi sol ispravno . Smjesu izlijte u neti pot . Stavite lonac na nosnicu na sudoper . Nagnite glavu tako da se sadržaj neti pot ulijeva u nosnicu . Dopustiteslane mix ići potpunosti tijekom cijele šupljine i isprazniti iz druge nosnice . Puhati nos lagano i ponovite postupak na drugoj strani .
Izbjegavajte Mucus Formiranje Hrana
Prema badbreathsinus.com , mliječni proizvodi su među najgore namirnice i pića konzumirati kada ste u borbi protiv lošeg zadaha uzrokovanog sinus odvodnju. Mliječni proizvodi će potaknuti proizvodnju sluzi u cijelom tijelu . Držite se podalje od visoko prerađene šećere kao što su visoka fruktoza kukuruza sirup , i namirnice bogate šećerom . Šećer može iritirati sinusa i uzrokuje da tijelo proizvodi više sluzi . Neke žitarice kao što su pšenica i soja također su pametni da bi se izbjeglo , jer oni uzrokuju produkciju sluzi .
Grgljanje
grgljanje je jedan od najučinkovitijih načina za ubiti rast bakterija u stražnjem dijelu grla , prema health911.com . Koristite grejp sjeme izvaditi , pomiješan s toplom vodom i morskom soli ubiti bakterije i infekcije , a smiruje iritacije bilo u stražnjem dijelu grla . Pomiješajte 1 šalicu tople vode s 1/2 žličice . mora sjedio i pet kapi ekstrakta sjemenki grejpa . Dobro promiješati , tako da se svi sastojci otope . Ispijati u polovici tekućine i ispirati grlo za 1 minutu . Ispljunuti rješenje na kraju minuti . Pričekajte pet minuta i onda opet ponoviti .
