Što se događa ako puhnete u nos, je li to štetno?

Puhanje u nečiji nos može unijeti neželjene bakterije ili viruse u njegove sinuse, što može dovesti do infekcije ili drugih zdravstvenih problema. Općenito se ne preporučuje puhati izravno u nečiji nos.

Neki od razloga zašto puhanje u nečiji nos može biti štetno uključuju:

- Širenje klica: Kada nekome puhnete u nos, možete prenijeti klice iz svojih usta u njegov nos. To može dovesti do raznih infekcija, uključujući prehladu, gripu i sinusitis.

- Povećan pritisak u sinusima: Puhanje u nečiji nos može povećati pritisak u njegovim sinusima. To može uzrokovati bol i nelagodu, a također može oštetiti osjetljiva tkiva u sinusima.

- Problemi s ušima: Puhanje u nečiji nos također može natjerati zrak u uši. To može uzrokovati bol, nelagodu i gubitak sluha.

Ako želite pomoći nekome tko je zagušen, postoje sigurniji i učinkovitiji načini za to. Na primjer, možete:

- Ponudite im maramicu. Oni mogu koristiti maramicu za nježno ispuhivanje vlastitog nosa.

- Potaknite ih da piju puno tekućine. Održavanje hidratacije može pomoći u razrjeđivanju sluzi i smanjenju začepljenosti.

- Koristite slani sprej za nos. Slani sprejevi za nos mogu pomoći u ispiranju sluzi i ublažiti začepljenost.

- Koristite ovlaživač zraka. Ovlaživač zraka može pomoći u dodavanju vlage u zrak i smanjenju zagušenja.

Ako netko koga poznajete ima jaku kongestiju, važno je posjetiti liječnika. Možda će im trebati antibiotici ili neki drugi tretmani za uklanjanje infekcije.